U kunt het verbeteren van uw rust tijd met de hulp van een slaapapneu machine. Deze machine heet de continuous positive airway pressure of CPAP. Zonder dat het krijgen van een goede nachtrust kan moeilijk voor u en uw echtgenoot zijn. Slaapapneu veroorzaakt een persoon om periodiek stoppen met ademen voor korte periodes tijdens hun slaap. Dit is niet alleen ongemakkelijk, is potentieel gevaarlijk. Het treedt op wanneer de spieren in de buurt van de keel ontspannen en blokkeert de luchtwegen van de slaap persoon.
Begrijp het doel van de CPAP
De slaapapneu machine is niet ontworpen om een magische einde aan uw slaapproblemen te zijn . In plaats daarvan, het is bedoeld om uw symptomen te verlichten door middel van consistent gebruik. Voor maximale resultaten, gebruik het elke keer dat je slaapt. Dit geldt ook voor dutjes. Hoe meer u uw slaap apneu machine te gebruiken, hoe sneller je zal er wel aan wennen en je lichaam zal comfortabel met het een stuk sneller geworden. Het zal zeker de moeite waard.
De CPAP werkt door het toestaan van een gestage stroom van lucht om de luchtwegen open te houden. Dit zal je ademhaling te verbeteren en zal voorkomen dat de blokkades in de luchtwegen die je ademhaling en slaap onderbreken. Als gevolg, voelt u zich goed uitgerust en alert tijdens de dag.
Verzorg je slaapapneu machine
Dit zal de machine laatste te helpen langer en het zal helpen om te blijven goed werken en geven u de gewenste resultaten. Zorg ervoor dat u regelmatig de buizen, masker en hoofdbedekking te reinigen. Maak dit een deel van uw normale routine.
Controleer regelmatig de filters, en vervang ze als dat nodig is.
Blijf in contact met uw slaapspecialist
Meld alle problemen die je kan hebben met uw slaap apneu machine. Het kan nodig zijn om een expert om aanpassingen te doen om ervoor te zorgen dat uw machine is de juiste pasvorm voor je. De moderne geneeskunde is voortdurend in ontwikkeling. Deze veranderingen kan uw machine bewerkstelligen. U kan nodig zijn om bijgewerkte onderdelen te komen op een bepaald punt.