*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> mental health

Hoe te leven tot 100 (en in goede gezondheid!) De filosofie van een goede Life

De filosofie van een goed leven (inleiding)

Wonen is een kunst

.

Eerlijk gezegd, het is bekend dat niemand je kan garanderen dat u zou leven te zijn 100.

Maar, voor zover die afhankelijk is van ons, kunnen we proberen ons leven niet maken alleen langer maar gelukkiger en meer waard.

Door het volgen van de eenvoudige "regels" hieronder, de meesten van u moet in staat zijn om een ​​aanzienlijke verbetering van uw leven. Nu, sommigen zouden het advies ingewikkeld, een aantal zeer eenvoudige en makkelijk te volgen vinden.

Het hangt allemaal af van hoeveel je verlangen om iets in je leven veranderen. Als je het wilt, doe het dan - die altijd zal zijn voor de beter. In feite is het jaar (nou ja, tot 100 in ieder geval) zijn niet zo belangrijk- vooral als u ziek bent; het belangrijkste is natuurlijk om zich goed te voelen, zich bewust te zijn van wat je doet is de juiste, gezonde, juiste manier. Als de yoga-lessen geven, proberen we volle leven niet zomaar jaar geven aan de komende jaren de (lege en ongezonde!) Leven.

Tot slot, als verbeteringen in het leven afhankelijk zijn van ons (en ik geloof dat deze verbeteringen vertegenwoordigen ten minste 40%!), Dan moeten we ze uit te voeren en te veranderen ons leven voor het beter. Dit alles hangt af van ons verlangen, maar vereist ook enige inspanning van onze kant. Maak deze efforts-- en je zal beloond worden

En nu -.

(! Van 100 in totaal, die binnenkort zal volgen) Tien artikelen van advies hoe te leven naar 100, in goede gezondheid natuurlijk

  1. Altijd

    , of vaker, smile

    ! Bekijk uw favoriete komedies, denk dat de grappigste momenten, vooral op grijze dagen . Glimlach. Terwijl lachend, je lever glimlach, ook

    .

  2. Altijd denk- (of proberen om !) Denken optimistisch

    . Het is bewezen-optimisten dan pessimisten langer leven. Tenminste, het leven van een optimist is meer tevreden, meer kleurrijk.


  3. Tel tot tien

    (het is meestal mogelijk ) alvorens te handelen

    . Heeft ondoordachte en geen overhaaste beslissingen te nemen

  4. Vraag jezelf

    -. Niet andere mensen - over uw wensen

    (niet een verkoper niet wat je nodig hebt, is hij of zij zal de weg om u te overtuigen te vinden!).

    Ook , rekenen op jezelf voor de meeste problemen die moeten worden opgelost!

    Wanneer u een aantal belangrijke beslissing te nemen --- vragen professionals om advies, niet je vrienden! (Uw vr

    Page   <<       [1] [2] [3] >>

Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.