Heeft u iemand in uw leven dat negatief de hele tijd te hebben? Wanneer u een bezoek met hen dat ze alleen maar praten over alles wat er mis is in hun leven en hoe niemand om hen geeft? Voelt u zich afgevoerd door de tijd dat uw bezoek eindigt met deze persoon?
Het kan erg moeilijk zijn om gelukkig te blijven en rust over u wanneer u bent met iemand die depressief en boos over het leven.
Wanneer iemand depressief zien ze geen reden voor geluk en in hun proberen uit te leggen hoe ze het gevoel dat ze uiteindelijk het gevoel betuigd toen we beginnen praten negatief over hetzelfde onderwerp.
De vraag is hoe we handhaven van een positieve houding en succesvol te zijn in het aanmoedigen van de depressieve en /of negatieve persoon?
Als je weet dat je gaat om te zien of praten met deze persoon bereid je mentaal. Zorg ervoor dat je uitgerust bent.
Gaan over een aantal positieve reacties kunt u klaar hebben wanneer je vriend of familielid begint te negatief spreken over het leven of anderen.
Meet op een openbare plek waar je andere onderwerpen te praten over wanneer het gesprek begint te krijgen kunt vinden negatief.
Een uitstap zoeken om samen te doen, zoals naar de sportschool of voor een wandeling.
Wanneer de depressieve persoon begint te praten op een negatieve manier, luister voor een moment dan complimenteren hun sterke punten.
Misschien hebben ze bij hetzelfde werk
voor een tijdje, kunt u hun betrouwbaarheid aan te vullen. Als de persoon begint te praten over een andere persoon op een negatieve manier, iets goeds te zeggen over de persoon die wordt gesproken over vinden. Het hoeft niet iets meer zijn dan "Ik vond haar broek ze droeg" en verander dan het onderwerp om iets over winkelen voor kleding.
Als u een ontmoeting met de vriend of familielid zorg ervoor dat u heb nog een afspraak om te gaan in een uur of zo laat ze weten dat je alleen een bepaalde hoeveelheid tijd met hen doorbrengen.
Op deze manier zul je niet worden overweldigd met het proberen om het bezoek positief te houden en hebben een goede reden om het einde van het bezoek op een vrolijke noot.
Wanneer een negatieve verklaring wordt gemaakt en je wilt niet hen aanmoedigen om door te gaan, maar reageren met een "ummm hmmm" of "ja" en als ze klaar zijn met hun verklaring, kunt u weer wijzigt het onderwerp of excuus jezelf.
Terwijl u met uw vriend of familie lid proberen vrolijk te blijven en blijven prob
