Stress is echt ontworpen gunstig voor ons lichaam. De redenen waarom het wordt ingevoerd in ons leven, dacht kunnen we zeiden dat we zijn ontzetting voor het hebben van een.
Zonder spanning ons leven leeg zou zijn.
Hoe je lichaam reageert op stress?
Je lichaam reageert te benadrukken als een cascade van neurotransmitters en hormonen snelt door je hele lichaam de voorbereiding van elk orgaan en het systeem voor de rode signalering reactie op stress, dan zal je lichaam te activeren om meteen klaar uit de gewone actie te nemen .
Want van die reactie al je zintuigen zoals zicht, gehoor, en contact zal worden gewaarschuwd. De reden daarvan is dat je hersenen reageert snel en je bijnieren direct releases een krachtige hormonen, revving je spieren als je hart, longen en andere organen, voor alles wat nodig zou kunnen zijn om de stressvolle situatie om te gaan.
Hoe is stress heilzaam?
Dus, in geval van nood stress respons van uw lichaam kan hebben uw leven redden, redden van iemand anders leven of maak je dingen buiten je capaciteit.
We kunnen stress te behandelen en te denken dat het slecht is voor onze gezondheid en we moeten, zo veel mogelijk te onthouden ons van te worden benadrukt, maar we wisten niet dat stress is de een het houden van ons te verplaatsen in een tijd waarin we echt meer doen . Stress triggers onze adrenaline te houden ons bewegen, als je toevallig te weten wanneer u dit zei woorden "Ik ben gestrest omdat ik veel werk gisteren hebben gemaakt" goed weinig wist u dat stress al werkte voor u wanneer u hebt gedaan uw extra werk, dat maakt je verplaatsen door triggering uw adrenaline.
De volgende keer dat je denkt van stress, misschien is het niet wat je denkt dat het is. Denk aan het een manier van leven om je een beter mens, maar niet meer dan gebruik maken van deze omstandigheden is dit als een drug wanneer het over wordt gebruikt, is niet goed.