het verwerven van een Gezonde Tanden
Het is vaak een grote scène te zien van een persoon met een grote glimlach, terwijl pronken met een gezond gebit. Meestal bij het nemen van foto's, de fotograaf (hij /zij zijn professioneel of niet) raadt u aan om een glimlach door te zeggen "Say cheese! '. Op zoek naar een betere foto, zal een grote glimlach verschijnen voor de camera. Opgewonden, controleren we de foto en zie hoe onze replica.
Nu heb je niet gerealiseerd dat iemand die een gezond gebit gekregen lijkt aantrekkelijk en mooi te zijn? Dat klopt! Hoe gezonder de tanden, de meer goed uitziende we zijn. Dus nu beginnen met werken op je tanden. Hier is hoe het moet worden gedaan.
1.Brush je tanden minstens drie keer elke dag. Je tanden poetsen na elke maaltijd is een gezonde orale activiteit. Vergeet niet om met een zachte borstel tanden, zodat er geen uw tandvlees te vernietigen. 'S nachts tijdens het poetsen, maak er een punt om een speciale fluoride om je tanden te voorkomen cavities.2.FLOSS REGELMATIG toepassing.
Maak er een punt om je tanden te poetsen een goede floss om alle groeven in je mond en tussen de tanden te reinigen. Floss voorkomen tand decay.3.BYE, BYE frisdranken, WELKOM MELK! Frisdranken bevatten citroenzuur en fosforzuur die langzaam reageert met de tanden en maakt corrosief. Melk is een beter alternatief. Het versterkt de tanden en op de soms sterker bevorderen jaws.4.CIGARETTE IS altijd gevaarlijk. Sigaretten veroorzaakt weefsels schade. Ook tabakspoeder veroorzaakt verkleuring van de tanden en verzwakt de tanden well.5.WATER uw tanden.
Na elke eten, zorg ervoor om water te drinken om zo tijdelijke reiniging INSIDE administered.6.BUBBLE zal UIT DIE GOMMEN! Zoete tandvlees zijn niet goed te kauwen omdat die inhoud toeneemt suiker en het aantrekken van micro-organismen in de mond waardoor tanden decay.7.AVOID ALCOHOL. Hetzelfde met sigaret, probeer deze gewoonte te vermijden als het is omdat dit je zou leiden tot mondkanker. Het begon met de mond weefsels wordt ontstoken, irritatie van het tandvlees en tong.
Hoop dat dit helpt. Als u een aantal zorgen, laat dan een reactie.