9. Concentratie van het materiaal onderzocht in combinatie met de selectieve mogelijkheid om mensen in staat stellen om hun aandacht te richten, dat wil zeggen om het geheugen te stellen om de perceptie van potentieel nuttige informatie.
10. Voor de beste behoud van het materiaal aanbevolen de herhaling net voor bedtime.Information is het beter om uit te rusten in het geheugen en niet mengen met andere indrukken, die zich ophopen in de loop van de dag en eigenlijk bemoeien met herinneren.
11.
Voor situaties achtergelaten in ons emotionele geheugen trace helder, denk meer, in plaats van emotioneel neutrale situaties. Positieve emoties in het algemeen te helpen herinneren negatief belemmeren.
12. Als op het moment van herinneren, een man in een hoge of lage stemming, kunstmatig hersteld in zijn emotionele toestand helpt herinneren.
13. Visuele indruk is het sterkst. Maar complexe indruk dwz die verkregen met behulp van meer zintuigen, zodat het materiaal nog beter in het achterhoofd te dichten. Sommige, zoals voorlezen, zodat de waarneming is zowel visueel als auditief.
14. Aandacht en aandacht alleen. Als een man met gesloten ogen op kleur en vorm van het object dat vaak wordt gezien geven, maar zijn aandacht is ingeschakeld, zal het waarschijnlijk verkeerd in vele details.
Veel mensen vergissen zich als je nodig hebt om te beantwoorden wat er cijfers over het gezicht van hun mechanische horloges - Romeins of Arabisch. Vaak blijkt dat zelfs niet cijfers, en de mensen niet herinneren dat feit.
Velen kunnen niet zeggen dat uw eigen telefoonnummer en de verklaring hiervoor is eenvoudig - het wordt zelden gebruikt.
Herhaling is inderdaad de moeder van kennis
Dale Carnegie herhaling genaamd "tweede wet van het geheugen 'en geeft het volgende voorbeeld:" Duizenden moslims kennen de Koran uit het hoofd - een boek met bijna hetzelfde volume als het Nieuwe Testament en dat zij grotendeels bereikt door herhaling. Wij kunnen alles herinneren je, binnen redelijke grenzen, als we herhalen het vaak genoeg. Als grotere hoeveelheden informatie, hoe meer herhalingen nodig zijn voor de retentie. Hoeveelheid materiaal wordt onthouden beter als splitsen in twee of meer delen.
Recidief na een bepaalde periode van tijd helpt om beter te onthouden wat eerder werd geleerd.
De onzichtbare gevaren van Angina