De kindertijd is een van de belangrijkste fasen van het leven. Leeftijd van Pre-school kind tussen 1-3 jaar. Ze heten peuters. Kinderen in hun peuter en voorschoolse jaar zijn erg beïnvloedbaar, waardoor het de perfecte tijd om hen te helpen vormen goede eetgewoonten maakt. Je moet nu het geven van uw kind regelmatig en de kwaliteit voedingsstoffen in het geleidelijk toenemende hoeveelheid. Dit jaar kunnen zeer de moeite waard. Gedurende deze tijd, is je kind leren op een zeer snel. Hij of zij breidt zich snel uit zijn of haar leren van talen en spreken.
Dit is een goed moment dus om goede voeding principes en eetgewoonten te leren.
voedingsbehoeften tijdens deze leeftijdsgroep (1-3 jaar) zijn-
Peuters energie nodig voor groei en fysieke activiteiten. Beter hoeveelheid voedingsmiddelen met lage energie kan ontwikkelen onder voeding.
Eiwitten, calcium, ijzer nodig voor de groei en ontwikkeling van botten, weefsels, spieren en het bloed. Calcium is nodig voor skelet, tanden, spieren, weefsels en ook voor het normale percentage calcium in het bloed te handhaven. Goede voeding in uw kind en dat ze gezond opgroeien, zullen ze nodig hebben om een grote verscheidenheid van voedsel te eten
De beste voeding advies om uw kind gezond te houden: -.
Het effect van slechte voeding op Peuter: -
over healthcaretricks: -
Meer weten gezonde tips om gewicht te verliezen, schoonheid, gez