Zoek uit of Brain Training Works For You - Gratis !!

Heeft Brain Training echt werken

Aan het controleren van Google Keyword tool, vond ik dat er 450.000 zoekopdrachten op de uitdrukking Brain Training in slechts één? maand - dit is in aanvulling op alle andere zoekopdrachten gedaan op gerelateerde zoekwoorden. Naarmate we ouder worden, onvermijdelijk, angsten over afnemende hersenfunctie en de mogelijkheid van ernstige stoornis op oudere leeftijd als gevolg van dementie aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer zal kruipen.

We kunnen worden ouder en wijzer, maar onze hersenen beginnen vertragen (sommige onderzoekers hebben gezegd dat dit al kan gebeuren in onze jaren twintig en dertig). Er zijn veel studies die hebben aangetoond dat gebieden van onze cognitieve functies zoals aandacht, geheugen en de snelheid waarmee de informatie al daling met onze oprukkende jaar verwerken wij.

Voor velen van ons, Brain Training lijkt te zijn geweest de meest populaire methode van afstand houden van deze daling.

- hoewel andere methoden, zoals het nemen van voedingssupplementen en het nemen van meer lichaamsbeweging hebben ongetwijfeld hun plaats en er is ook een enorme hoeveelheid informatie geschreven over deze onderwerpen

Wat is het ? wetenschappelijk bewijs ter ondersteuning van Brain Training

Ik heb gelezen over gerandomiseerde, gecontroleerde studies die suggereren voordelen van Brain Training - bijvoorbeeld, was er een grote studie bij oudere volwassenen zonder

Dementie.

Hoewel dit niet tot een verbetering van het dagelijks functioneren van de training aan te tonen, bleek absoluut een vertraging van verval. Er zijn ook studies met specifieke groepen van kinderen, zoals die met dyslexie of ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) en opnieuw, deze blijkt dat er voordelen voor de deelnemers.

Het trainen van je werkgeheugen kan het verhogen van uw vloeibare intelligentie (vloeibare intelligentie wordt gedefinieerd door Wikipedia als volgt:.

Fluid

intelligentie is de mogelijkheid om betekenis te vinden in verwarring en nieuwe problemen op te lossen Het is de mogelijkheid om conclusies te trekken en te begrijpen van de relaties van de verschillende concepten, onafhankelijk van opgedane kennis)

Als een studie zou kunnen aantonen dat het beoefenen van een soort mentale vaardigheid transfers over in andere real-life voordelen -.

bijvoorbeeld, als het zou kunnen worden aangetoond dat het doen van puzzels zoals Sudoku of het invullen van kruiswoordraadsels verbeter