Om te beginnen, laat me duidelijk dat je het verschil tussen positief denken en oplossingsgericht denken?
Positief denken is vaak dichter bij ontkenning dan het is om de werkelijkheid of het oplossen van problemen.
Bijvoorbeeld, John is net in een auto-ongeluk en ligt aan de kant van de weg bloeden en gewonde. We kunnen niet voorbijgaan aan zijn fysieke toestand of pijn en gewoon zeggen, we moeten de ernst van de situatie te erkennen om in staat zijn om hulp te bieden en zorgen voor de oplossing "Smile, maak je geen zorgen, gelukkig zijn.
" - In dit geval de dringende medische hulp. We kunnen nog steeds rustig en hoopvol blijven, maar moeten we actie ondernemen - onmiddellijke actie. De houding kan positief zijn, maar het moet oplossingsgericht, ondersteund met actie
Hetzelfde geldt voor de situatie waarin zoveel wij ons thans vindt. Echte uitdaging om rekeningen te dekken en in sommige gevallen overleven. Ja, moeten we hoopvol en positief te zijn, maar we moeten ook maatregelen nemen om de resultaten die we willen.
Maar is dat alles wat nodig is?
Sommige mensen beweren dat de grootste anti-dote te vrezen is actie, maar is dat waar?
Nee.
Als je bang en je weg te lopen, bent u het nemen van maatregelen, maar dat mag niet de juiste reactie wanneer John ligt aan de kant van de weg bloeden en in de noodzaak van dringende medische hulp. Dienovereenkomstig, de aard van de actie die je neemt is uiteraard van cruciaal belang voor het resultaat en de oplossing. In dit geval moet u mogelijk om te draaien, krijgt iemand om u te helpen het bloeden te stoppen of bel voor een ambulance.
Vastberaden actie is de sleutel.
Maar is actie alles wat nodig is om het overwinnen van de angst en angst en onzekerheid over de economie en de toekomst
We moeten eerst begrijpen wat angst is: de anticipatie van pijn - in de toekomst?. Met andere woorden, geen vrees bestaat - het is niet tastbaar. Het is een gedachte waarvan de gevolgen zijn zeer reëel - het kan ons verlammen of ons te verplaatsen naar actie
Ik heb in detail in andere nieuwsbrieven "De Worry Buster Technique" verklaarde:.
Het identificeren van wat is het creëren van de zorgen of angst, bepalen wat het ergste dat kan gebeuren moet die angst of zorgen geschieden, accepteren dat je zal zich bezighouden met het ergste moet gebeuren en vervolgens het nemen van actie nu om het ergste te voorkomen.
Ik wil nu graag tot twaalf andere suggesties om u te helpen via de alles doordrin