Net over sommige interessant onderzoek van Arthur Kramer aan de Universiteit van Illinois, die de toch al gestage stroom van informatie over de manier waarop de hersenen fitness kan worden verbeterd steunberen.
Deze studie geeft aan dat 60 en 70 jaar oude mensen kunnen sommige hersenen of cognitieve vaardigheden te verbeteren door het spelen van een strategisch videospel.
Uit het Science Digest artikel over het onderzoek,
"Een verlangen om de wereld te regeren kan een goede zaak als je ouder bent dan 60 en bezorgd over het verliezen van je mentale vermogens.
Een nieuwe studie bleek dat volwassenen in hun jaren '60 en '70 een aantal cognitieve functies kan verbeteren door het spelen van een strategisch videospel dat natievorming en territoriale expansie beloont. "
Volgens het artikel, "Dit is de eerste studie van oudere volwassenen, en het is de eerste die een dergelijke uitgesproken effecten op de cognitieve vaardigheden die niet direct verband houden met de geleerde vaardigheden in de video game te vinden, zei Universiteit illinois psychologie professor Arthur Kramer, een auteur van de studie.
"
" Decennia van laboratoriumstudies ontworpen om specifieke cognitieve vaardigheden, zoals korte-termijn geheugen te verbeteren, hebben telkens weer vond dat stagiairs te verbeteren vrijwel uitsluitend op de taken die zij uitvoeren in het lab. - en alleen onder laboratorium omstandigheden, zei Kramer "
Dit is belangrijk voor degenen onder ons met een 60 jaar oude hersenen die geïnteresseerd is behoud van onze levensvatbaarheid, vooral als je een ouder, zoals ik, van een 10 en 4 jaar oude hersenen. Ik wil dat mijn training te generaliseren naar de rest van mijn leven.
Toen ik til gewichten, de kracht die het gevolg is zeer nuttig in het gazon maaien en ouderschap rijken. Het maakt het mogelijk voor mij om te worstelen met mijn kinderen, bijvoorbeeld, en zelfs hun vrienden. Ik kan de kracht voelen wanneer ik belast met die klus, die mijn jongere vrouw overweldigt. Ik wil dat mijn hersenen fitness te vertalen naar mijn opvoeding en begeleiding de praktijk op dezelfde manier. Ik ook graag willen weten wat Dr. Ik zou graag willen weten wat advies van de vloeibare intelligentie opleiding door de dubbele n terug taak Dr.
Kramer is met betrekking tot executive intelligentie.
"Als je traint iemand op een taak hebben ze de neiging om te verbeteren in die taak, wat het ook is, maar het is meestal niet dragen veel verder dan dat vaardigheid of bu