Fobieën zijn extreme of irrationele angst voor iets. Angst, daarentegen, is op doelmatige wijze aan iets dat wordt gezien als gevaarlijk of bedreigend. Dit is een gezonde reactie die ons lichaam hebben, dat is de overleving van onze soort verzekerd door de eeuwen heen. Fobieën zijn ook een veel voorkomende angststoornis die, volgens de National Institute of Mental Health (NIMH), treft tussen 8,7% en 18,1% van de Amerikanen.
Begrijp dat er geen grens aan wat een fobie kan vormen.
Ze variëren van het alledaagse tot de drastische en variëren van bliksem tot gloeilampen en van tijgers tiger lelies. Bovendien hebben fobieën niet alleen te worden gerelateerd aan objecten. Een fobie kan ook van een persoon, situatie, plaats, actie of gevoel. Men zou vrezen artsen, naar de tandarts, kantoorgebouwen, het maaien van het gazon of verliefd. Niets in de menselijke ervaring is immuun voor het potentieel van een fobie.
Sommige fobieën komen vaker voor dan anderen. Arachnophobia, of de angst voor spinnen, van invloed op het grootste aantal mensen.
Het beïnvloedt meer vrouw dan mannen; wordt aangenomen dat tot 50% van de vrouwen last hebben van mild arachophobia of erger. Terwijl de angst voor spinnen nuttig zijn in sommige situaties kunnen zijn (zoals sommige zijn giftig), kan een persoon met arachnofobie voel me erg ongemakkelijk in een gebied dat thuis zou kunnen zijn om een spin. Het zien van een spinnenweb zou kunnen leiden tot een volledige geblazen paniekaanval.
Een andere veel voorkomende fobie is een angst voor slangen. Dit heet ophidiophobia. Het is gescheiden van een rationele angst om gekwetst door een slang.
Een fobische zou zeer worden gestoord door zelfs een foto van een slang. Indiana Jones zelf lijdt ophidiophobia!
Een hoogtevrees of hoogtevrees, ook van invloed op veel mensen. Terwijl de wolkenkrabbers en kliffen zijn duidelijke triggers, zelfs het beklimmen van een trap kan traumatisch zijn. Dit kan interfereren met de normale werking. Andere veel voorkomende fobieën onder meer de vrees voor honden, donder en bliksem, injecties en vliegen.
Soms angsten hebben betrekking op een ander probleem.
Mysophobia of angst voor ziektekiemen en vuil wordt vaak geassocieerd met obsessief-compulsieve stoornis. Sociale fobieën zijn een categorie van hun eigen land. Zijn rond andere mensen, vooral groepen mensen, kunnen ernstige problemen in het dagelijks leven te creëren. Agorafobie, een angst om gevangen in plaatsen waar er geen ontsnappen,