Deze vraag zo kort als het is heeft een aantal veel macht achter. Hoe vaak moet vangen we onszelf willen we waren gelukkig? Meerderheid van ons te helpen zo veel mensen en geeft dagelijks alleen verdrietig op het einde van de dag te voelen. Velen van ons lijden gebroken hart, hetzij van een tragische dood of slecht uiteenvallen van onze vriendin of vriend en wonder zullen we ooit weer gelukkig zijn, of een verlies van kind of kleinkind.
De vraag zou moeten zijn wat ons geeft vreugde? Hmmm denken over dat en het kan moeilijk om te komen met ideeën die waar het probleem ligt zijn. Lachen we vinden is de betere genezer om weer gelukkig te voelen. Soms vergeten we allemaal genieten van het leven. Het recept die gratis is lachen. Je oefent lachen als gek als het klinkt, maar het horen van het lachen maakt ons lichter voelen en het aanstekelijk net als gieren. De Hee, hee, ha, ha dan barst om echte gegiechel. Soms horen het voor de eerste keer dat je kunt huilen omdat je voelt dat je verdriet te tillen.
U kunt zelfs een groep om samen te komen en gewoon lachen en zo gek beginnen. De gekker hoe beter, omdat je weet dat iedereen er in hetzelfde schuitje en wie weet wat uw onnozelheid kan iemand anders lachen te maken en die persoon beter te voelen en die persoon is dom en begint het een hele kettingreactie. U kunt discussiëren over wat plezier maken is alles over
Hier zijn 11 eenvoudige dingen die je kunt doen maken voor meer plezier:
(A) Squish iets. Kinderen weten dat squishing playdoh, vinger-verven of zelfs de aarde maakt ze een goed gevoel
(B) Kopen ijs.
Een kiddy kegel is genoeg om op een glimlach te zetten zonder dat op de pond
(C) Vlieg vlieger: Voor extra fun breng een vriend of je groep
(D) spelen met puppies: Uw lokale menselijke samenleving misschien op zoek naar puppy socializers je weet hoe pups heel dom kunnen zijn en ze gewoon ons gelukkig voelen
(E) Oproepen een jeugdvriend.. Giggle over favoriete herinneringen alleen jullie delen
(F) Begin de dag met een lach: Elke ochtend als je in de spiegel kijkt, grijns op grote schaal en gewoon lachen, zelfs als je moet faken
(G) Maak een grappig bord.
Verzamel cartoons, strips of foto's die je aan het lachen, en post ze aan boord waar je ze kunt zien <. br>
(H) Zet het nieuws: U kunt alleen lezen of horen zoveel negatief nieuw een eerder nerveus, gestrest en depressief
(I) Stop met te doen wat je niet wilt. Schrijf beneden alles wat je doet, en het marker