en, lezen, TV, het uitoefenen, dagdromen, enz. Zonder een geplande ontspanning tijd, zou een tweede shifter gemakkelijk werken de hele dag alvorens te gaan werken, rendement thuis van het werk en werk wat meer, ga dan naar bed, opstaan de volgende ochtend en opnieuw beginnen de cyclus! Dus, voor uw lichamelijke en geestelijke welzijn, van plan een aantal leuke momenten tijdens het werken tweede verschuiving!