Sportmassage Is het voor u?

consequente gebruik van bepaalde spiergroepen die spier onbalans kan veroorzaken en kan zelfs leiden tot verwondingen. Sports therapie wordt voornamelijk gebruikt om de opbouw van spanning en spanning die optreedt in de zachte weefsels van het lichaam tijdens lichaamsbeweging en houdt het lichaam in optimale conditie verlichten. Pre-event is gericht op het verminderen van de schade en het verbeteren van de prestaties door het opstellen van het lichaam voor activiteiten met een warming up en stretching zacht weefsel.

Post-event richt zich op tissue normalisering en reparatie, bevordering van de geestelijke en lichamelijke ontspanning en vermindert de hersteltijd. Het helpt ook bij het verwijderen van metabole opbouw helpen krampen, pijn te verlichten, en spier tension.Maintenance gericht op gespannen en vermoeide spieren overbelasting. Het helpt bij het bevorderen van de flexibiliteit, stelt zenuwen signalen naar de spieren waardoor het verlichten van eventuele structurele onevenwichtigheden en compensatie en verhoogt voedselrijke bloedstroom noodzakelijk voor een gezonde spiertonus.

Dus of u bent gewoon op zoek naar een gevoel goede massage of een diepe tissue sportmassage dat de atleet zal helpen bij je, is het belangrijk om te zoeken naar een goed geïnformeerde persoon die begrijpt uw ​​behoeften en is over wat ze doen gepassioneerd. Zorg er ook voor zorgen dat ze hebben de geavanceerde opleiding en ervaring om u te helpen met het onderhoud, herstel, pijnbestrijding en chronische spier problemen te helpen verhogen van uw prestaties en het verbeteren van uw algehele welzijn.