Aangezien psyllium voorkomt toxische re absorptie, het zorgt voor extra bescherming aan de colon. Dit helpt het lichaam om ziekte en ziekte te bestrijden. De plantaardige vezel werkt ook als smeermiddel aan het darmkanaal. Daarnaast helpt bij diarrhea.Research heeft vastgesteld dat psyllium is een nuttige behandeling van irritable bowel syndrome (IBS). IBS wordt beschouwd als een te behandelen gevoelige colon die reageert op stress. Dit kruid kan de dikke darm te helpen door rustgevende, helende en hulp bij de verwijdering van giftige stoffen uit de dikke darm.
Psyllium is ook geschikt voor diabetici. Het kruid produceert copicous slijm die verzacht en geneest de dikke darm en reinigt de dikke darm. Psyllium niet prikkelend voor de delicate slijmvlies. In plaats daarvan, het werkt te versterken en het herstel van de weefsels. Jethro Kloss stelde het gebruik van psyllium in gevallen van colitis en anale ulcers.This kruid wordt beschouwd als een veilig alternatief voor drug therapie voor chronische constipatie wanneer het goed wordt gebruikt. Het kaf van psyllium zaden zijn een grote bron van onoplosbare en oplosbare vezels.
Ze dienen ook als een intestinale reinigingsmiddel en laxeermiddel. Daarnaast psyllium een hydrofiel vulmiddel, wat betekent dat het in staat meerdere malen in omvang toenemen wanneer het wordt gecombineerd met water. Dit gebeurt vanwege slijm, een o de hoofdbestanddelen van psyllium. Slijm is een verdikking en stabiliserende agent die zwelt in water. Bij psyllium zwelt in de darmen, het helpt om de peristaltische activiteit van de darm te verhogen. Deze omvang toeneemt kruk en bevordert de stoelgang. Vanwege dit, is het cruciaal om veel water te drinken wanneer men het nemen van psyllium.
Slijm kan ook helpen verzachten en te genezen ontstoken weefsel in de darm tract.Studies hebben vastgesteld dat psyllium is gunstig voor het verlagen van cholesterol en het versterken v