Gain Muscle met deze unieke 3-fase aanpak van de opleiding voor Hardgainers

nog 5 herhalingen En zo onBy geleidelijk verhogen van de totale werklast in uw sets met een pauze formaat Rest, je langzaam activeren van uw Type II-spiervezels tijdens het regenereren van de beschikbare energie met een korte 10 seconden rust periods.He gaat in in de diepte details over de waarde van deze techniek in de Hardgainer Project X programma en eigenlijk laten zien hoe sterk vergroten de effecten door het opnemen van een unieke stap 3 Training Formula die uw type II spiervezels maximaal werving waardoor de totale stimulatie met maximaal 80 90 ontploffing! Dat is ongeveer een 373 toename van de werving en activering van reserve satelliet spiercellen! Geniet! De Smart Hardgainer Andy Mikulka