*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

De effecten van verlichting op Health

Is verlichting verantwoordelijk voor uw gebrek aan energie? Doe de blues heb je in hun greep? Ben je al moe en uit allerlei? Nou deze gevoelens kunnen ook verdwijnen als je begint te goede verlichting te gebruiken. Onderzoekers hebben bewezen dat sombere weer en het gebrek aan zon spanning zowel de geest en lichaam. Gebrek aan goede verlichting zorgt voor veel meer gezondheidsproblemen dan alleen eyestrain.Think over hoe je je voelt als je naar buiten gaat. De zon is warm, licht en rustgevend.

Niet alleen maakt het je een goed gevoel het maakt je erg gedachten voel me beter en helderder. Het zou geweldig zijn om te denken dat je je enthousiasme en energie kan toenemen met de juiste blootstelling aan licht, maar het is true.Far te veel mensen worden blootgesteld aan kunstlicht tijdens het grootste deel van de werkdag. Sommige mensen hebben minder dan een paar uur van het zonlicht in een hele week. Mensen kunnen worden gevonden die vervangende lichtbronnen goed gebruiken op het werk en thuis van de vroegste ochtenduren tot in de nacht.

Zeker, deze nep-licht kunt u de taken en opdrachten die nodig zijn uit te voeren, maar het duurt een zware tol op je mentale en fysieke health.When ouderen herinneren aan hoe veel beter het was in de goede oude tijd zijn ze meer op doel dan je zou denken. Vergeet niet dat er veel meer blootstelling aan natuurlijk licht en het buitenleven terug then.Consider dit voor een moment. Vrouwen ook van toepassing te maken op een andere manier als ze gaan om gezien te worden met de tl-verlichting van een kantoor omgeving.

Deze lichten mensen en huidtinten zien er uitgewassen en ze doen het zelfde ding aan een persoon s emoties en mentale processen. Valse verlichting is een van de meest schadelijke omgevingen die wij blootstellen aan. Het levenloze gloed van kunstlicht kan het niet helpen, maar mensen voelen zich verdrietig, moe, en dull.There is een grote behoefte aan extra verlichting hebben op kantoor en thuis, maar er zijn een aantal alternatieven voor de kunstmatige variëteit die nu ondermijnt onze kracht en energie.

Het maken van een positieve verandering in uw houding, stemming en fysieke gezondheid kunnen net zo eenvoudig als flicking op een betere lamp.Studies blijkt dat degenen die veel te besteden van hun leven binnenshuis alleen omringd door nep-verlichting en weinig blootstelling aan de zon vaak strijd depressie, stemmingswisselingen schommels, vermoeidheid en zelfs toegenomen ziekten en kwalen. Met een meer natuurlijk lich

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.