Living Groen is gezond!

n voor ons lichaam die studies hebben aangetoond dat vrouwen die thuis blijven in plaats van het werk hebben een lagere levensverwachting expectancy.One van de meer voor de hand liggende gezond leven en de eco-vriendelijke dingen die we kunnen beginnen allemaal te doen is om rike zijn onze fietsen of wandelen in plaats van rijden de hele tijd. Hoewel dit veel moeilijker voor degenen onder ons die 40 mijl rijden per dag, als je bent een van de vele die een mijl of twee werken van uw huis, moet u overwegen het lopen van een paar dagen per week, op least.

The sedentaire leven dat de meesten van ons leven draagt ​​bij aan het groeiende probleem van overgewicht in Amerika. Wandelen of fietsen naar school en /of werk zal een lange weg in het verbeteren van uw persoonlijke gezondheid en het breken van de sedentaire levensstijl cyclus gaan. Daarnaast zal het de hoeveelheid vervuiling die je genereert verminderen, het helpen van onze planeet op hetzelfde time.So, kun je zien dat groen wonen en gezond leven zijn niet noodzakelijk twee verschillende dingen.

Deze feiten en ideeën alleen maar toe te voegen aan de allure van het aannemen van een eco-vriendelijke levensstijl (of een gezondere levensstijl, of beide) zoals we nu kunnen zien dat je veel vliegen in één klap kan doden door het maken van enkele eenvoudige veranderingen in je leven.