Toen ik voor het eerst in de gezondheidszorg was ik helemaal niet in kruiden of superfoods omdat de natuurlijke hygiëne leerde me dat ze waren allemaal drankjes en elixers en dat geïsoleerde vitamine A was in dezelfde categorie als spirulina en gedroogd tarwegras, dat vind ik nu absoluut belachelijk. Theyre zelfs niet in dezelfde categorie. Dus ik neem Vitamineral Green, ik neem het product aarde. Ik doe een dubbele punt schoonmaken ongeveer twee keer per jaar.
Ik doe heel veel van mariadistel en een aantal andere kruiden lever extracten die ik niet lever uittreksels uit de lever, dit zijn plantenextracten die de lever, een product dat ik heb Liver Rescue genoemd ondersteunen. Ik doe ook een aantal kruidenextracten zoveel antioxidanten. Ik heb een product genaamd Antioxidant Extreme. En ik neem gewoon goede, solide, superfood voeding, die een groot verschil maakt. Ive het doen van een goede hoeveelheid met maca deze dagen. Ik heb een product genaamd Maca Force, die is een stuk gemakkelijker te verteren.
Zolang maca is heel, heel maca, kan maca extract daadwerkelijk veroorzaken hormonale onbalans in mensen. De hele maca heeft nooit. Het is gewoon een echt, echt ontzagwekkende kracht voedsel. Dat is nummer twee. Nummer drie is Im een weekend krijger sporter. Wat betekent dat ik gewoon niet per se uit te oefenen in het weekend, maar mijn frequentie is meer als een weekend krijger sporter. Dat maakt zo'n geweldige verschil in uw algehele gezondheid. Zijn net zo belangrijk als die andere twee. Ik denk dat zijn mijn top drie.