Do Zoetstoffen (splenda, Aspartaam, Etc) Make You Fat?

I wilde praten over kunstmatige zoetstoffen vandaag, want ik heb gemerkt dat er een heleboel verwarring en misverstanden die rond deze niet calorische zoetstoffen. Kunstmatige zoetstoffen en de enorme lijst van producten gezoet met hen worden verkocht aan u meedogenloos als gezonde voedingsmiddelen of gezonder dan suiker of maïs siroop gezoete producten.

Maar zijn ze echt Gewoon om te verduidelijken, een aantal van de meest populaire kunstmatige zoetstoffen op de markt van vandaag zijn:? Splenda (sucralose) AspartameSaccharineAcesulfame Kalium (aka acesulfaam K) Deze kunstmatige zoetstoffen worden gebruikt in overvloed in bijna elk dieet drinken, lite yoghurt, pudding en ijsjes, de meeste low carb-producten, en bijna alle verminderde producten suiker. Heck, zijn zelfs de meeste eiwit poeders geladen met kunstmatige zoetstoffen te (kijk maar eens op de ingrediënten en je zult meestal zien een van hen) .

Splenda is waarschijnlijk een van de ergste overtreders van beweert gezond te zijn als ze zeggen dat het s gemaakt van echt suiker. Don t voor de gek houden! Het is nog steeds een kunstmatige stof. Wat ze don t vertellen is dat Splenda eigenlijk een chemisch gewijzigde stof waarbij chloor wordt toegevoegd aan de chemische structuur, waardoor het meer lijkt op een gechloreerd pesticide dan wat we moeten eten of drinking.

This is een van de grootste misverstanden die ik bekijk alle van de tijd en het verdriet mij om zoveel mensen te zien vergiftigen hun familie met gevaarlijke kunstmatige zoetstoffen zoals splenda, terwijl ten onrechte denken dat ze opnieuw iets healthy.The waarheid te doen is dat kunstmatige zoetstoffen zijn niet zelfs dicht bij gezond, en zoals u ll ontdekken in een minuut, kan gemakkelijk worden net zo slecht voor je, zo niet erger, dan suiker of maïs siroop.

De meeste mensen denken dat ze iets goeds voor zichzelf doen door te kiezen voor het dieet dranken of lite yoghurt in vergelijking met de suiker beladen versies, maar het probleem is dat je bent bloot aan een hele reeks nieuwe problemen met de kunstmatig gezoete dranken en voedsel. Ik weet dat je bent waarschijnlijk gefrustreerd door alle tegenstrijdige berichten die u elke dag over welke voedingsmiddelen zijn goed voor je en welke slecht zijn te horen.

Ik weet zeker dat alleen vandaag je waarschijnlijk zag een aantal slimme advertentie of commerciële ergens schreeuwen gezondheidsvoordelen voor een voedingsmiddel dat is geladen met kunstmatige zoetstoffen. Don t zorgen. Gewoon stok met