Vandaag heb ik sabudana Kichadi /Sago Salade voorbereid voor mijn baby. Het is zeer gezond en baby's love it. Dit ontbijt is goed voor volwassenen ook. Hier is het recept:
sabudana khichadi Twitter /sago salade: Ingrediënten: Sabudhana /Sago-1 cup Aardappel -1 (in kleine stukjes gesneden) Roasted Peanuts-1/2 kop (grof gemalen) groene erwten-2tbs. Onion- 02/01 (gesneden) Carrot- 02/01 (in kleine stukjes gesneden) capsicum- 04/01 (in kleine stukjes gesneden) (optioneel, sommige baby's don '; t het leuk) < p> Zout- smaak Olie- 1 eetlepel. Mustard Zaden- 1/2 theelepel Komijn Zaden- 1/2 theelepel Curry bladeren-8-10 Groene Pepers 1-2 (splitsen verticaal, don '; t snijden) (optioneel, sommige baby's don'; t het leuk) koriander /Koriander /parsley- 10-15 verlaat Methode: 1. Was de sabudana Twitter /sago en genieten van het 's nachts (of op zijn minst 2-3 uur). Voordat u de sabudana Twitter /sago, wassen en afvoer voor 2-3 keer om zich te ontdoen van de extra zetmeel. 2. Verhit de olie in een pan, humeur mosterdzaad, komijnzaad. Nu voeg gehakte uien, groene pepers en curry bladeren en gooi ze voor een paar minuten. 3. Voeg nu de aardappel stukken, stukken wortel, paprika stukken en erwten één-voor-één. Bedek het met een deksel en kook totdat alle groenten raakte helemaal gaar. 4. Voeg een snufje kurkuma poeder, als je in de khichadi om een mooie gele kleur (optioneel) te hebben. 5. Voeg vervolgens de sabudana Twitter /sago en gooi het voor een paar minuten. 6. Voeg zout naar smaak toe en meng alles. 7. Zet het vuur lager en laat het bedekt ongeveer drie minuten. 8. Voeg de gemalen pinda en meng alles. Verhoog het vuur en blijf gooien voor nog eens twee minuten. 9. Tot slot, voeg gehakte koriander /koriander in de khichadi medailles en uit te schakelen. Ik hoop dat u en uw baby zal het leuk vinden.
Zwarte Gram