Wonderbaarlijke gezondheidsvoordelen van Amaranth

Hoewel amarant was al lang geleden erkend door mensen uit landen als Mexico, Argentinië en India, pas onlangs de gezondheidsvoordelen van amarant zijn begonnen te worden herontdekt in de westerse wereld. Is ontstaan ​​in Zuid-Amerika en Mexico, werd amarant in Azië geïntroduceerd alleen in het 15 ^{e eeuw. Vandaag de dag is deze populaire groene bladgroente gegroeid heel India en is sterk erkend voor zijn geneeskrachtige eigenschappen in alle medicinale systemen van India.}

Het is een rijke bron van mineralen en vitamine rijkdom en regelmatig gebruik van amarant in ons voedsel voorkomt tekort aan vitamine A, B1, B2 en C, calcium, ijzer en kalium. Het wordt sterk aanbevolen om te worden toegevoegd aan de voedzame Noon Eigenschappen van Indische Education, omdat het beschermt tegen verschillende aandoeningen zoals gebrekkige visie, bloedarmoede, infecties van de luchtwegen, terugkerende verkoudheid en vertraagde groei.

Amarant aangesloten spinazie ras en bevat meer dan 60 soorten met verschillende kleuren.

Met de botanische naam Amaranthus gangeticus, wordt het genoemd in het Engels als China spinazie. Amarant bladeren zijn erg populair in de Indiase keuken, met name in het zuiden en wordt gewaardeerd om zijn verschillende kleuren en bijzondere smaak.

Gezondheid voordelen van amarant

1) Een uitstekende elixer van de natuur

Amaranth is een uitstekende remedie voor opgroeiende kinderen.

Het sap kan worden gegeven aan kinderen als natuurlijk eiwit tonic omdat het alle essentiële aminozuren zoals arginine, nistidine, isoleucine, leucine, lysine, cystine, methionine, fenylalanine, threonine, tryptofaan en valine. Een theelepel van de verse amarant sap gemengd met een paar druppels van honing kan worden gegeven eenmaal per dag aan zuigelingen na een fort nacht van de geboorte, die een gezonde en sterke groei van de baby's verzekert.

2) Een zegen voor de luchtwegen te behandelen aandoeningen

Amaranth is een waardevol middel bij de behandeling van aandoeningen aan de luchtwegen. Het drinken van een eetlepel vers sap, samen met honing is remedie voor chronische bronchitis, astma, longemfyseem en tuberculose.

3) Controls cholesterol

Volgens een artikel gepubliceerd in een medisch tijdschrift genaamd "Lipids in Health and Disease "wordt aangetoond dat amarant is vergelijkbaar haver in zijn vermogen om cholesterol te verlagen wanneer het wordt opgenomen als een vast onderdeel van een dieet plan.

Amarant olie is zeer gunstig