Natuurlijk News) Dit interview is een fragment uit Kevin Gianni gezond jaar van je leven, die kan worden gevonden in dit fragment, Nomi Shannon aandelen op salades, sauzen, dressings en desserts zijn rauw lifestyle. De gezondste jaren van je leven met Nomi Shannon, auteur en docent Raw Gourmet rauw voedsel. Kevin: Laten we praten over salade opnieuw. Zoals je zegt, soms moeilijk, of niet moe van salade. Wat zijn sommige dingen die je kunt doen om wat sla te stimuleren? Nomi: Ik denk echt dat het geheim van de salade dressing.
Ik herinner me toen ik werkte bij Hippocrates, was Anna Marie Clements sprak en vertelde ons dat we een meisje dat erg ziek was en was echt een moeilijke tijd. Ze zijn niet alleen eten salades, zij een overvloed kool daarin. Ze vertelt Anne-Marie, "als alleen uw favoriete dressing kan zijn, in staat om te eten beter zou zijn." Zij gingen uit en kocht het voor haar. Het was niet eens een gezonde zaak. hielp hem naar beneden. Hoewel het ontzettend belangrijk dat de smaak is goed. Hier is een snelle, kunt u gewoon een kom. Ik noem het Oranje Tahini dressing.
Gebruik half kopje vers geperst sinaasappelsap. Kijk, mensen gaan naar Minute Maid of wat de man genaamd te kopen en te gebruiken. Ik zou het niet, maar je je best doet voor jezelf kan op elk gewenst moment. Als dit het beste wat je kunt doen, met andere woorden, als je de pers een oranje, dat is een beetje moeilijk kan maken voor mij om mijn hersenen rond te krijgen, ik weet het, vooral als je een beginner bent, kunt u de vers bevelen geperst sinaasappelsap en een paar eetlepels tahin rauw. Tahin wordt gemaakt van sesamzaad. Het is net als pindakaas dat is gemaakt met sesamzaadjes.
Het zal moeilijk zijn te vinden in een supermarkt of een health food winkel rauw en als uw gezondheid van voedsel winkel heeft en het zegt dat het is gemaakt van geroosterde zaden dan gaan en zeggen: "Kun je dit voor mij in de rough, omdat de dezelfde bedrijven die ook maakt toast rauw. "Een half kopje sinaasappelsap, twee eetlepels van rauwe tahin, rasp een stukje verse gemberwortel. U kunt een inch lang stuk gemberwortel in de supermarkt kopen. Je hoeft niet om het hele stuk te kopen. Gewoon breken plak het in een losse en ze zullen niets, 29 cent of wat u betalen.
Kwart theelepel kaneel, een snufje kerriepoeder, een snufje zeezout. Doe in een kom, zwaai met een vork en roer over je salade, saus en is zeer, zeer lekker. Dan zal ik u vertellen wat ik gebruiken wanneer ik een salade. Het is niet all