Voordat we overgaan tot koffie verslaving, laat ons kort de positieve aspecten die zich kunnen voordoen bij het drinken van koffie op een regelmatige basis. Coffee vermindert het risico van Alzheimer en ziekte van Parkinson, verhoogt cognitieve prestaties op korte termijn kunnen worden gebruikt als een pijnstiller in enkele gevallen van hoofdpijn en voorkomt verstopping.
Bij overmatig gebruik sommige effecten worden weergegeven, zoals :.
beginnende gastritis en maagzweren, tanden vlekken, hoge bloeddruk, doodgeborenen (indien tijdens de zwangerschap drinken optreedt) en anderen
Maar ik wil niet hier of koffie is, al met al, goed of slecht debat voor je gezondheid. Integendeel, ik wil uitleggen hoe koffie progressief werkt als een drug en veroorzaakt verslaving:
Elke keer als je koffie te drinken, zelfs als je begint met slechts één kopje per dag in de ochtend , dat de hoeveelheid koffie die je drinkt krachten je hart om adrenaline te produceren.
Vandaar de "well-off" effect heb je voor een paar uur na je drinkt, waarbij je kan inderdaad productiever in uw activiteiten.
Toch, als je hart ontvangt continu koffie en voortdurend " besteld "door uw koffie te drinken om adrenaline te produceren, je adrenaline klieren zal geleidelijk beginnen niet anders reageren dan wanneer je koffie te drinken. Dat wil zeggen, je lichaam minder adrenaline tot de productie zelf afhankelijk drinken koffie wordt. Dit is wanneer je wordt koffie verslaafd.
Kortom, we tot onze beschikking hebben veel natuurlijke manieren dat als we kunnen zijn uit de gebaande paden of niet:
Live goed en verantwoord drinken!