*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Lang leven in een natuurlijke Way

In voeding, het dieet is de som van voedsel geconsumeerd door een persoon of een ander organisme. Voedingsgewoonten zijn de gewone beslissingen een individu of cultuur maakt bij het kiezen van welk voedsel te eten. De juiste voeding vereist de juiste inname en even belangrijk, de opname van vitaminen, mineralen en brandstof in de vorm van koolhydraten, eiwitten en vetten. Voedingsgewoonten en keuzes spelen een belangrijke rol in de gezondheid en sterfte, en kan ook culturen definiëren en een rol spelen in religion.

Traditional diëten variëren met de beschikbaarheid van lokale middelen, zoals vis in kustplaatsen, paling en eieren in estuarium nederzettingen, of squash , maïs en bonen in de landbouw steden, maar ook met culturele en religieuze gewoonten en taboes. In sommige gevallen, hebben de gewassen en huisdieren die een traditioneel dieet karakteriseren zijn vervangen door moderne high-yield gewassen, en zijn niet meer beschikbaar. De slow food beweging probeert deze trend tegen te gaan en om de traditionele diëten te behouden.

Sommige culturen en religies hebben beperkingen ten aanzien van wat voedingsmiddelen zijn in hun dieet aanvaardbaar. Zo worden alleen koosjer voedsel toegestaan ​​door het jodendom, en halal door de islam. Veel mensen kiezen om wat voedsel dat ze eten om redenen van gezondheid, ethiek, milieu-impact, of andere factoren te beperken. Daarnaast hebben veel mensen ervoor kiezen om voedsel van dierlijke bronnen af ​​te zien in verschillende mate; zie vegetarisme, veganisme, fruitarisme, levend voedsel dieet, en ruwe foodism.

Particulieren kunnen ervoor kiezen om een ​​dergelijk dieet te volgen voor ethische of morele redenen, of om te proberen om een ​​soort van beweerde voordeel voor de gezondheid te krijgen. Verschillende vormen van deze diëten al dan niet volledig tevreden gewone voedingsbehoeften. Veel mensen kiezen om wat voedsel dat ze eten om redenen van gezondheid, ethiek, milieu-impact, of andere factoren te beperken.

Daarnaast hebben veel mensen ervoor kiezen om voedsel van dierlijke bronnen af ​​te zien in verschillende mate; zie vegetarisme, veganisme, fruitarisme, levend voedsel dieet, en ruwe foodism. Particulieren kunnen ervoor kiezen om een ​​dergelijk dieet te volgen voor ethische of morele redenen, of om te proberen om een ​​soort van beweerde voordeel voor de gezondheid te krijgen. Verschillende vormen van deze diëten al dan niet volledig aan gewone voeding needs.

A bepaald dieet kan worden gekozen gewichtstoename, g

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.