Lang leven in een natuurlijke Way

ewichtsverlies, trainingen, cardiovasculaire gezondheid, en het vermijden van kanker, voedselallergieën en om andere redenen te zoeken. Wisselende inname van een onderwerp, of "gaan op een dieet", kan de energiebalans te veranderen en te verhogen of verlagen van de hoeveelheid vet opgeslagen door het lichaam. Sommige voedingsmiddelen zijn specifiek aanbevolen of zelfs veranderd, om overeenstemming met de eisen van een bepaalde voeding. Deze diëten zijn vaak aanbevolen in combinatie met lichaamsbeweging.

Een eetstoornis is een psychische aandoening die interfereert met de normale voedselconsumptie. Eetstoornissen vaak van invloed op mensen met een negatief lichaamsbeeld image.Thus, een gezonde voeding is er een die wordt bereikt met de bedoeling van het verbeteren of handhaven van een optimale gezondheid. Voor ongeveer 20% van de menselijke bevolking, gebrek aan voedsel en ondervoeding zijn de belangrijkste belemmeringen voor gezond eten. Omgekeerd, mensen in ontwikkelde landen hebben het tegenovergestelde probleem; ze zijn meer bezorgd over obesitas.