Laten we eerlijk zijn, we houden allemaal van voedsel. Echter, de buitensporige liefde voor eten en drinken natuurlijk de oorzaak van gewichtstoename en obesitas. Bovendien, verslaving aan drugs vooral narcotica kan de onevenwichtigheden om uw gewicht veroorzaken. Sommige chemische stoffen zoals die van marihuana kan het lichaam te verlangen naar meer voedsel dan normaal. Alcohol verslaving kan ook leiden tot gewichtstoename vanwege het vermogen van de alcohol aan het lichaam uitdrogen. Dit zou leiden tot een verhoging behoefte aan eten en drinken.
Afgezien van deze, kan overmatig gebruik van suiker op eten en drinken zorgen dat het lichaam om sneller gewicht te krijgen. Ongezonde eetgewoonten is een van de belangrijkste redenen waarom het moeilijk om gewicht te verliezen. Als u helpen om gewicht te verliezen wilt, ga naar "Dieting demystified" om u te helpen slagen in uw doelen.