Eenvoudige tips om uw Fruit Uptake
et recept zegt drie plakjes fruit A, voeg zes plakjes of meer in de ingrediënten.
Bestrooi het gerecht met gedroogde, gebeitst, of verduurzaamd /ingeblikt fruit.
Gebruik de vlees van fruit als vervanging van jam in sandwiches.
Probeer wat exotische buitenlandse vruchten verbruikt elke keer in een tijdje, zoals mangosteen, Camu-Camu, acai bessen, goji bessen, enz
