stoten van de pond sneller dan ooit tevoren. U hoeft niet te veel oefening te doen, omdat het dieet kan je lichaam op natuurlijke wijze te spoelen alle overtollige gewicht zonder het te verbranden in de sportschool. Zorg ervoor dat u veel water te drinken, vooral voor het slapen gaan en rechts als je wakker wordt, Het maakt een groot verschil. En vergeet niet om zo veel van uw maaltijden mogelijk te plannen. Vooruit te plannen maakt alles soepeler en eenvoudiger.
Veel rauwe groenten en fruit, veel smoothies en je zult zien dat je snel gewicht te verliezen!
