Een hartaanval Vermijd staat bekend als een hartinfarct. Dit gebeurt wanneer de hartspier is beschadigd of niet genoeg zuurstof krijgt. Veel cardiale verwante problemen voordoen als gevolg van verstoppingen in slagaders die bloed gezuiverde wegvoeren van het hart naar verschillende delen van het lichaam. Een andere oorzaak is de vorming van bloedstolsels. Vaak is het heel moeilijk om onderscheid te maken tussen een hartaanval en maagzuur. De gemeenschappelijke symptomen van een hartaanval zijn een beklemmend gevoel, pijn of ongemak in de borst.
Zweten, misselijkheid en overgeven die gepaard gaan met intense druk op de borst. Een uitstralende en hevige pijn in de borst die zich uitstrekt vanaf de borst naar de linkerarm. Een kortademigheid langer dan een paar minuten. Als u een van de bovenstaande u de arts moet raadplegen of ga naar de spoedeisende hulp. Als je zelfs denkt dat u een hartaanval moet je bellen voor een cardiale zorg ambulance, en onder je tong een sorbitrate of kauwen een aspirine. Als je allergisch bent voor aspirine zijn niet te nemen een.
In het ziekenhuis zorg omvat snelle trombolyse, hartkatheterisatie en angioplastiek. Zij zullen ook intraveneus toedienen stolsel busting medicatie. De risicofactoren voor een hartaanval zijn: roken, diabetes, hoge cholesterol, hoge bloeddruk, familiegeschiedenis van hart-en vaatziekten, atherosclerose, gebrek aan lichaamsbeweging, overgewicht, en fastfood. Verminder het risico op een hartaanval met: 1. Stoppen met roken. 2. gezond eten. Vermijd vet voedsel, teveel aan zout, en rood vlees
3. Beheersing van hoge bloeddruk en diabetes. 4.
Zorgen voor regelmatige lichaamsbeweging minstens 30 minuten per dag. Wandelen is het meest gunstig. 5. Het voorkomen van obesitas. Doet alles wat je kunt om gewicht te handhaven. 6. Kiezen voor een gezonde levensstijl. 7. Het beoefenen van meditatie. 8. Doen regelmatige ontspannings- en ademhalingsoefeningen. 9. ondergaan periodieke cardiale evaluaties. 10. Inclusief voedingsmiddelen die rijk zijn aan anti-oxidanten in je dieet. Een dodelijke ziekte, volgens de American Heart Association ongeveer 58,8 miljoen mensen in de VS lijden aan hart-en vaatziekten. En ongeveer 950.
000 Amerikanen sterven aan hartkwalen elk jaar. Hart-en vaatziekten en de dood van het kan voorkomen worden door het behoud van uw gezondheid. Het vinden van een balans in het leven tussen werk en andere activiteiten, afzien van de bank voor het buitenleven, geen sport kijken op televisie