>
De aard van een vakantie. . . is teveel; de vakantie stemming wordt veroorzaakt door het vrijkomen van wat anders is verboden. . .Sigmund Freud
>
Vakantie vieren aan het eind van het jaar te verleiden ons om meer voedsel te eten.; meer geld uitgeven, en drinken meer alcohol dan verstandig voor onze gezondheid is. De periode van verwennerij wordt gevolgd door New Year's resoluties, waar we fanticize, in ieder geval voor een paar dagen, dat we nooit meer zullen doen.
Onze excessieve gedrag kan een uitlaatklep, een manier van omgaan met delen van ervaringen van het leven, dat maakt ons kwetsbaar of onaanvaardbaar voelt bieden. Het gedrag verdoven ons naar de schande dat geeft ons het gevoel alsof we zijn "niet voldoende."
Dit was het geval met Nancy, een jonge vrouw die ik sprak onlangs op de telefoon. Nancy heeft een verantwoordelijke positie in de samenleving, maar komt thuis en krijgt dronken elke nacht.
Sober Nancy niet boos gevoelens te uiten, maar dronken Nancy overspoeld met boze, kwetsende woorden
Nancy :. "Ik heb gedronken sinds ik uit van het werk. Ik ben een goed mens? Ik probeer goed te zijn " Katrina :". Er is geen twijfel over uw goedheid. Waar ben je ' Nancy : "Ik ben in mijn kerk. Ik wil niet dat een lid van mijn denomination- ik liever tot een andere denominatie zijn. Maar ik weet niet hoe je mensen vertellen zonder teleurstellend hen " Katrina :". Het is moeilijk voor u om mensen de waarheid over je gevoelens te vertellen. . . " Nancy :" Ben je boos op me? Ik wil niet dat u boos op me worden " Katrina :". Ik ben niet boos op je, maar ik ken iemand die is " Nancy : "Je hoeft niet wilt dingen die mensen boos op jou zeggen. Maar als je drinkt, spuug je boze gevoelens over de plaats. Je bent boos op je " Nancy :". Ja, ik ben boos op mij, en zo zijn andere mensen. Wat wil je dat ik doe " Katrina :" Het maakt geen verschil wat ik wil dat je doet. Dit gaat over jou. Wat wil je doen " Nancy :?". Ik wil stoppen met drinken, maar dan moet ik drinken om beter 's nachts gevoel " Katrina : "Je wilt stoppen met drinken, maar het zou je je bewust van je pijnlijke gevoelens te maken." Een uitgangspunt bij het te Hoe om overtollig-uitgangspunt controleren
Drugsverslaving Treatment