Omschrijving van Insomnia
Slapeloosheid is een medische term die in het algemeen verwijst naar een symptoom van slaapstoornissen, waarbij de patiënt met moeilijkheid bij het handhaven of te slapen.
Definitie van slapeloosheid kan worden vereenvoudigd in 3 hoofdcategorieën.
Kan om te slapen. Echter, als de slaap wordt bereikt, zal de patiënt met een diepe slaap.
In staat om gemakkelijk in slaap, maar hebben moeite met het krijgen van een goed rust
Kielzog te vroeg in de ochtend , waarna hij niet in staat is om terug te slapen
Informatie over Insomnia
Gewoonlijk, slapeloosheid verdwijnt vanzelf, meestal voor de duur van een week of twee. Mocht de slaapstoornis probleem aanhouden ten minste 6 maanden, dit is ernstig genoeg om te worden gerechtvaardigd als een chronische ziekte.
Na verlengen periode van onvoldoende slaap is zeer ongezond. Uw stemming, lichamelijke en geestelijke gezondheid en sociale relaties zal worden beïnvloed.
In aanvulling op chronische slapeloosheid, meestal de lijdt zal lijden aan andere ziekten, zoals angst, depressie of spierpijn.
Insomnia kan gebeurde toen een aantal gebeurtenissen die een grote impact heeft gebeurd. Sommige gevallen zullen niet in staat om uw huis lening of het overlijden van een dierbare te betalen. Constant gedachten van de gebeurtenissen te verhogen hersenen activiteiten en resultaten in slapeloosheid, dat maakt het moeilijk voor het lijden om te slapen.
Of, zoals per definitie van slapeloosheid bovenstaande kan de gebeurtenissen ook worden afgespeeld als nachtmerries, wat resulteert in moeilijkheden in het krijgen van een goede nacht.
interessante geschiedenis van Insomnia
Slapeloosheid is niet een moderne ziekte en de startdatum was onbekend. Veel beroemde mensen hebben slapeloosheid en gebruikte het in hun voordeel en sommige van hen had gedacht van bijzondere methoden om hun slaapstoornis problemen genezen.
Als Winston Churchill, Charles Dickens en Ben voelen alert 's nachts en zijn niet in staat om te slapen ze hun bed schuld voor hun gebrek aan slaap.
Winston Churchill veranderde het bed hij sliep op en loste zijn slapeloze nachten.
Terwijl Charles Dickens alleen kon slapen als hij op een bepaalde was positie. Zijn bed moest North Face en hij zou moeten precies in het midden van zijn bed om een zalige slaap te hebben.
Voor Benjamin Franklin, het bed zou hebben koud genoeg om hem in slaap te zijn.
Als het bed was te warm, zou hij st