Acne (acne vulgaris, gemeenschappelijke acne) is een ziekte van de haarzakjes van het gezicht, borst en rug dat bijna alle mannen en vrouwen tijdens de puberteit, de impact met de enkele uitzondering van tiener lid van een paar geïsoleerde primitieve stammen neolithische samenlevingen. Het wordt niet veroorzaakt door bacteriën, maar bacteriën spelen een rol in de ontwikkeling. Het is niet ongewoon voor sommige vrouwen om acne in hun midden ontwikkelen tot eind jaren '20 jaar.
Acne vulgaris (of cystische acne) is een veel voorkomende menselijke huid ziekte gekenmerkt door gebieden van huid met seborrhea (schilferige huid, rood), het symbool comedones mee-eters en whiteheads), papules symbool pinheads), puisten symbool puistjes) en pukkels knobbeltjes groter symbool ) en eventuele littekenvorming [1] Acne beïnvloedt gewoonlijk de huid met de dichtste bevolking van sebaceous follikels. Deze gebieden omvatten het gezicht, bovenkant van de borst en rug. Ernstige acne is opruiend, maar acne kan ook manifesteren in noninflammatory vormen.
[2] letsels worden veroorzaakt door veranderingen in pilosebaceous eenheden, huid die bestaat uit een haarfollikel en de bijbehorende talgklier, de veranderingen die androgene stimulatie
1. Voer je de huid van de juiste voeding te eten. Dit betekent dat een gezonde en evenwichtige voeding. Gezonde en evenwichtige voeding en het bevorderen van onze algemene welzijn en om ons lichaam te optimaliseren op zijn best.
Een gezonde huid te hebben om meer voedsel te eten, dwz vruchten bevatten een paar zaden, fruit, biologische groenten zijn beter, want het bevat extra voedingsstoffen 2. Drink veel water. De aanbevolen acht glazen water per dag is essentieel voor het behoud huidelasticiteit en soepelheid. Water zal ook uw huid en helpt bij het verwijderen van afval behoren. Vergeet niet, minder afval in uw lichaam, mooie huid. 3. Doe regelmatige lichaamsbeweging. Oefening is goed voor ons hart en lichaam.
Zelfs onze huid voordelen met de oefening door het verhogen van de bloedcirculatie en genoeg zuurstof en voedingsstoffen naar de rest van ons lichaam. Lichaamsbeweging zorgt ervoor dat het lichaam meer talg, dat is het lichaam de natuurlijke moisturizer producten. 4. Wees rook en alcohol-vr Roken is gevoelig voor vitamine C in je lichaam om de elastische weefsel dat de huid strak schade te houden te vernietigen. Alcohol anderzijds neigen vasculaire roodheid en jeuk o