*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> mental health

Omgaan met Anxiety

Heeft u maak me veel zorgen - Dat is een vreemde

vraag, is het niet?

Wat nog vreemder is dat er slechts

twee letters verschil tussen de woorden "Worrier"

en "Warrior."

Wat is dat? Je denkt dat ik ben helemaal

mijn rocker? Dat ik zo nootachtige als fruitcake

vandaag?

Nou misschien, maar luister naar dit ...

Terwijl die lijden aan een full-blown angst, I

herinneren dat twee keuzes:. vechten dit ding

of opgeven

Om de waarheid te vertellen, leek noch keuze

aantrekkelijk.

Het pad was ik op was somber en kaal.

Elke

dag dat ik wachtte om te zien als vandaag was de dag dat ik zou

krijgen afgevoerd naar het gekkenhuis. Ik was diep

overtuigd dat ik gek was, en alle dingen die ik

gebruikt om te wachten en te kijken ernaar uit om nu leek

onmogelijk lasten.

Al mijn kracht werd verteerd door puur overleven.

Wat mogelijke kracht heb ik links naar

vechten

deze onvergelijkbare vijand?

Ik herinner me een keer dat ik reed mijn fiets met

koptelefoon op. De zomer sterren schitterden boven

, maar ik was verdoofd gevoel.

Pearl Jam's "Alive" kwam, en ik aangezwengeld het op.

De woorden resoneerde met mij als de zanger

schreeuwde: "Ik ben nog steeds in leven" met zoals woede en

vastberadenheid, alsof hij dezelfde

wanhoop had geleefd als ik had en was verbaasd wezen nog steeds

hier in bloed en vlees.

Hij had een of andere manier klampte zich op voor zijn lieve leven door zijn

nagels, net zoals ik deed. Onnodig te

zeggen, het nummer achtervolgde me.

ik leefde.

Nauwelijks ...

Vier jaar van angst en paniek had me

links

versleten en geslagen.

Ik heb geen enkele manier zien om deze strijd te winnen.

Op een avond dat de zomer van 2001, bladeren door

de kanalen, stopte ik op het kanaal dat

was

tonen film genaamd "Chariots of Fire. "

Het is een film over track and field atleten

concurreren voor de gelegenheid naar Groot

vertegenwoordigen

Groot-Brittannië in de Olympische Spelen van 1924.

Een atleet, Harold Abrahamson , concurreert voor een

vlek op het team tegen een Schot. In verschillende proef

verwarmt, de Schotse runner wint.

Abrahamson klaagde bij zijn vriendin dat als

hij niet kan winnen, zal hij niet lopen.

"Als je niet zal lopen ... je kunt niet winnen," antwoordt ze.

Als ik was van plan terug te winnen van mijn leven, ik moest lopen.

Ik

Page   <<       [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.