*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> mental health

Omgaan met Anxiety

moest.

Niet weg van mijn angst, maar in de richting van het. Rechts

in zijn kern.

Deze dagen werden besteed aan het lezen alles wat ik kon,

opleiden van mezelf over angststoornis en

paniekaanvallen.

Ik begon een bestand van citaten die ware

voor mij, woorden die me inspireerde ging. Toen ik was

gevoel bijzonder beneden, ik zou lezen en

herlezen deze citaten in de hoop dat ze zouden

zinken in één dag.

Al mijn vrienden waren het begin van hun carrière, en

Ik had niets - zelfs niet de kleine niveau van

troost ik zou bouwen op de universiteit.

Er, zo ellendig als ik was, was ik nog steeds

werken naar een doel:. verslaan mijn grootste vijand ... mijn

angst

Mijn sociale leven was minimaal, maar ik had een harde

tijd te zeggen "Nee" om mensen, dus ik soms zou

slag in het nauw gedreven in gaat naar een feestje.

Mijn hele doel was om deze gelegenheden

overleven met mijn paniek onopgemerkt voorbij gaan.

De enige plek waar ik voelde me comfortabel was op de

basketbalveld.

Er was ik brutaal en agressief.

In de juli na het afstuderen, was ik op een team

met Rich Kingston, de president van een nationale

telecommunicatiebedrijf, en ik had erg gedaan

< p> goed in de dag spel - ons team afwerken

ongeslagen. Ik was fysiek zo

uitgeput

niet in staat het produceren van een paniekaanval toen Rich

kwam naar me toe en bood me een verkoop baan.

Hij zei me dat ik directeur van

omzet van het bedrijf bellen voor een interview, "net als een formaliteit.

"

Hij had aangenomen dat mijn vertrouwen op de baan

zou vertalen naar succes op de werkplek.

"Weinig wist hij," dacht ik, maar geaccepteerd

het telefoonnummer en bedankte hem.

Op thuis Ik vermaakt het idee, met het argument terug

en weer met mezelf over de vraag of ik kon

ooit een baan in de verkoop gaan.

Ik zei tegen mijn oude vriend over dit en zijn antwoord

was simpel: "De verkoop Je moet articuleren en

agressieve, een echte te zijn? 'persoon.' Ik denk niet dat

Dat is een goed idee voor je.

"

Soms Ik doe mijn best als ik uitgedaagd zoals

dit. Als mensen zeggen dat ik kan niet, het geeft me de

motivatie om te laten zien dat ik het kan.

Bovendien was ik al op een dieptepunt. Hoe

dingen kon erger?

besloot ik dat het gevoel van eigenwaarde was mijn grootste probleem.

Als ik gewoon mijn gevoel van eigenwaarde zou kunnen verhoge

Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.