en in staat stellen om te ontspannen) of geestelijke of emotionele spanning die komt tot uiting in het lichaam, zoals klauwen gebald en een strak gezicht als iemand met een slechte day.So, voor een goede Tai Chi en Tai Chi Chi Kung /Qi Gong u eerst Sung ontspanning en een goede houding. Zodra u deze kan je echt presteren Tai Chi en Tai Chi Chi Kung /Qi Gong.The volgende stap in solo Tai Chi praktijk alle Tai Chi Chi Kung /Qi Gong. Je begint om verschillende aspecten van energie in je Tai Chi werken zowel voor de bestrijding en zelfverdediging doeleinden.
Er zijn ongeveer 36 verschillende primaire uitingen van energie in Tai Chi. Je gebruikt je verstand om de interne beweging en chi direct in een uitdrukking. Die uitdrukking is bekend als Jing. Jing is een uiting van Chi of energie dus het is energie werk. Enkele Jing uitdrukkingen zijn bekend en enkele zijn vrij obscure.to voortgezet ...
