Brandstof De spieren met het aminozuur L Alanine

gsvermogen, of vermindering van hun lichaamsvet en ook obesitas en overgewicht om dezelfde reden. Er zijn ook aanwijzingen dat een combinatie van de aminozuren alanine, glycine en arginine kan helpen om arteriële plaque van geoxideerde lage dichtheid lipoproteïnen te verminderen en kan ook helpen verminderen hoge bloeddruk pressure.Deficiencies zeldzaam, hoewel groepen die geen vlees te eten moet wees voorzichtig om voedsel te eten met een goede alanine inhoud.

Er zijn geen bekende bijwerkingen van een tekort, omdat het lichaam zal genereren wat nodig is voor normale doeleinden, en terwijl het supplement lijkt geen bijwerkingen hebben, is het raadzaam dat zwangere en zogende vrouwen moeten eerst een arts raadplegen. Hetzelfde geldt als u last heeft van hoge bloeddruk of diabetes. Hoge doses alanine kunnen ook invloed patiënten met lever- of disease.

Although voordelen van de aanvulling van L- alanine niet onmiddellijk duidelijk blijken, de resultaten en de wetenschap blijkt dat het effectief in een beter gebruik van bloedglucose in de adenosine trifosfaat (ATP) die in het spierweefsel mag worden besteed aan spiercontractie tijdens het glucose alanine cyclus levert de energie voor gluconeogenese.