Gewicht: De sleutel tot het gewicht Loss

ewichtsverlies ongeveer 1100 calorieën per dag. Ik weet dat dit lijkt zo'n kleine hoeveelheid voedsel, maar ik ben slechts 5 1 hoog en ik heb een klein frame. Dus ik don t hebben veel eten.Ik wil iemand van jullie die echt willen slank en fit te zijn aan te moedigen om te beginnen te wegen en schrijf alles wat je in je mond.

Het is een geweldige manier om te bezuinigen op je eten bill, en waarschijnlijk uw medische rekeningen zo goed! Stel je voor hoeveel extra voedsel zou in de wereld zijn als iedereen aten alleen wat ze nodig zijn voor het gewicht en gezondheid, in plaats van het eten voor comfort te vullen hun emptiness.If je begint te oefenen Inner Bonding en leren hoe ze de leegte vullen van uw innerlijke en spirituele verbinding, dan zul je ontdekken dat het is heel gemakkelijk om te eten alleen wat je lichaam nodig heeft.

Wanneer je jezelf vullen met liefde, hoeft u niet langer om voedsel te gebruiken als de liefde!