*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> food >> recipes

Meatloaf Hamburgers: Een gezondere Choice

Hamburgers zijn een van Amerika's meest favoriete voedsel. Elk weekend, de geur van grills aangevuurd door miljoenen mensen vullen de lucht als ze koken-up van deze heerlijke kleine pasteitjes van rundergehakt. Er is niets beter dan familie, vrienden en grillen.

Meatloaf is ook een oude tijd Amerikaanse favoriet voor veel mensen, want er zijn zo veel verschillende manieren om het.

Meatloaf is ook een geld saver omdat er minder vlees wordt gebruikt en natuurlijk veel gezonder dan rundergehakt alleen.

Traditioneel worden hamburgers gewoon gehakt, een broodje, een blaadje sla, een paar augurken, uien, mosterd en ketchup sommige Misschien wat kaas, en we zijn blij.

Meatloaf, aan de andere kant, heeft meer smakelijke ingrediënten zoals groenten, kruiden en een verscheidenheid aan andere gezondere keuzes die je kunt gebruiken om minder vlees te eten.

Ik reed op de vleesmarkt de andere dag om wat groundbeef om hamburgers te maken krijgen. Terwijl u in het vlees vitrine, zag ik naast de groundbeef een heerlijke rij klaar voorbereid gehaktbrood.

Ik dacht bij mezelf hoe lekker het zag er zo in plaats van gewoon oud rundergehakt, vroeg ik de slager om me een paar pond van het gehaktbrood geven. Ik ging naar huis, gegrilde het op in hamburgers en iedereen hield van hen

Niet wetende wat er in de winkel gekocht gehaktbrood heb ik besloten om mijn eigen te maken en hier is mijn recept:.

2 pond van mager rundergehakt

2-rauwe eieren

3-kopjes Doorgewinterde broodkruim

½-beker wijn, donker bier, tomatensap of bouillon

1-pack van de Franse Franse gebakken uien

1-groene ui, gehakte

1-bleekselderij, fijngesneden

1-kop gehakte koriander

mevr. Dash rundvlees kruiden

Zout en peper

De gekruide broodkruimels niet alleen een heerlijke smaak, maar ook echt helpen om het vlees bij elkaar te houden om een ​​perfecte hamburger die grills zeer mooi vormen.

Voor extra smaak te proberen hakken stukjes gebakken spek en toe te voegen aan de mix.

Het leuke is zo creatief te krijgen als je zou willen toevoegen van alles aan de hamburger mix die je kunt bedenken om je eigen unieke creëren hamburger.

Ik garandeer wat u beslist in uw mix te zetten, zal gehaktbrood hamburgers meer lekker en gezonder dan gewone oude rundergehakt hamburgers zijn. Geniet!

artikel ook geplaatst op Triond.com en AssociatedContenet.

com door Scott Hallock


Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.