*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> food >> recipes

Pretzel Crusted Chicken Recipe

wat je nodig hebt:

  • ongeveer 5 oz preztels, verpletterd in een keukenmachine. Ik gebruik ongezouten pretzels.

  • 1/4 cup Franse gebakken uien (weglaten als je wilt zelfs lager natrium)

  • 1 eetlepel verse tijm verlaat

  • zwarte peper, naar

  • bakolie

  • £ 1 dunne plakjes kipfilet

  • 2 eieren

    Stap 1 Allereerst, verpletteren de pretzels en Franse gebakken uien in uw keukenmachine tot het is allemaal kleine stukjes en stof. Giet dit in een ondiepe pan, zoals een taart plaat. Voeg tijm en peper.

    Dit zal de "korst" op je kip zijn. Als u wilt, kunt u ook mengen in sommige Parmezaanse kaas en /of voeg gemalen crackers of brood kruimels als je niet genoeg pretzels.Step2 Breek de twee eieren in een andere ondiepe pan. Voeg een beetje melk of water en meng met een fork.Step3 Verwarm de koekenpan tot matig vuur met een aantal eetlepels bakolie. U kan nodig zijn om meer olie toe te voegen als je kookt de chicken.Step4 Dredge de dunne plakjes kip in het ei, dan in de krakeling kruimels. Wanneer de pan is goed en warm, beginnen met het koken van de kip.

    Kook tot bruin aan de ene kant, dan spiegelen en bruin aan de andere kant. Controleren om te zien of zijn gedaan door te snijden in de helft. Je een gevoel voor hoe het eruit ziet wanneer zijn gedaan na de eerste paar stukken worden cooked.Step5 Verder uitbaggeren van de kip in ei en krakeling en koken totdat u al uw chicken.Step6 Serveer met een salade als wil hebben gekookt te krijgen, of maak een broodje met hamburger broodjes, tomaat, sla, mayo en ui. In reepjes gesneden en duik in honing mosterd, bbq saus of ketchup voor kip nugget stijl dipping.

    Step7 verklaring Ik ben niet het toevoegen van zout en ik gebruik ongezouten pretzels. Dit recept smaakt geweldig zonder de extra zout. Er is zout al gebakken in de pretzels en in de Franse gebakken uien. Doe je bloeddruk een plezier en laat het uit.

  • Ik hield niet van de kaassaus in het originele recept gesuggereerd op Rachel Ray. Ik persoonlijk denk niet dat deze kip heeft een saus, zijn grote op zijn eigen.

  • Het originele recept vraagt ​​u regelmatig kipfilet borsten gebruiken, zet ze in een zip loc zak, dan stamp ze met een hamer of koekenpan om ze plat.

    Ik dacht dat het kopen van de dunne plakjes die was makkelijker.

  • Er waren geen franse gefrituurde ui in het originele recept. Zeker vertrekken ze uit als je geen bij de hand hebt of niet wilt gebruiken. Ik denk dat het voegt ee

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.