Als u geïnteresseerd bent in het elimineren van suiker uit je dieet, een geweldige plek om te beginnen is met suikervervangers. Suikervervangers zijn gunstig voor uw gezondheid, omdat ze je in staat om de extra calorieën door sucrose, die tafel sugar.Heart en vaatziekten, diabetes en hoge bloeddruk zijn allemaal ernstige problemen die de Amerikanen dagelijks beïnvloeden, maar obesitas bij kinderen is een nieuw probleem te voorkomen in Amerika. Dit is een serieus probleem, omdat het later kan leiden tot verdere gezondheidsprobleem in het leven van het kind.
Een studie uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Columbia Mailman School of Public Health bleek dat kinderen en tieners consumeren suiker gezoete dranken regelmatig en deze dranken zorgen voor een extra 356 calorieën per dag. De belangrijkste oorzaak van gewichtstoename is het extra calorieën door suiker. Suiker is aanwezig in veel voedingsmiddelen en dranken die elke dag worden geconsumeerd en de meeste mensen meer suiker dan ze beseffen eten.
Om u te helpen de hoeveelheid suiker verbruikt dagelijks te verminderen; de volgende is een lijst van de redenen voor het verminderen van de consumptie van suiker een gezond alternatief, zoals Splenda.Research gepubliceerd in de Verenigde Staten is gebleken dat degenen die een kopje frisdrank per dag hebben een verhoogd risico op het verkrijgen van gewicht of het ontwikkelen van diabetes type 2 dan die die verbruikt een kopje per maand. Dit onderzoek heeft ook aangetoond dat type 2 diabetes en obesitas veroorzaakt door suiker en high fructose corn syrup voor de hulp www.
delicious-sandwich-recipes.com. Dit is de belangrijkste reden waarom men zou moeten overwegen een suikervervanger omdat meer Amerikanen proberen om gezonder te leven door het beperken van suikers. Het is ook niet nodig om de smaak van voedsel en drank offeren. Er zijn vele soorten van suikervervangers beschikbaar zijn op de markt;