De werkelijke Yoga oefening ontwerpen die ontstaan door de Raja bestaan uit:
Raja Yoga /Ashtanga Yoga oefening
Raja geeft vorstelijke of koninklijke. Dit is afhankelijk wijst iemands bestaan druk hersenen en gevoel creëren stabiliteit. Daarbij het belang kan dan uiteindelijk worden gecentreerd op het punt van de diepe ademhaling, met name de werkelijke Devine. Raja Yoga oefening of zelfs Ashtanga Yoga is een van de 4 belangrijkste yoga paden geassocieerd met het hindoeïsme.
Anderen hebben de neiging om Karma Yoga, Jnana Yoga oefening evenals Bhakti yoga oefening. Raja of zelfs Ashtanga neiging om te worden gebaseerd op de werkelijke "acht takken geassocieerd met Yoga" uitkijkpunt gemaakt omhoog door Patanjali.
Energie Yoga oefening
Energie Yoga oefening kan worden uitgevonden met de theorieën in verband met Sri erenigde koninkrijk. Pattabhi Jois, de beroemde Sanskriet student die met zijn Ashtanga Yoga oefening ontwerp evenals filosofieën beïnvloed traditionele westerse Yogi samen.
Daarom is het ook bekend als de werkelijke traditionele westerse editie geassocieerd met India's Ashtanga yoga oefening.
Energy yoga oefening is eigenlijk energiek maar ook sport en het is dan ook zeer populair, samen met mannen. Dit werkt samen met de werkelijke heden of verleden student psychologische mindset evenals oogpunt evenals omvat de eigenlijke 8 takken geassocieerd met yoga oefening in te oefenen.
Jnana Yoga
Jnana (soms gespeld "Gnana") geeft kennis samen met een Jnani is echt een verstandige jongen. Af en toe wel bekend als de "yogi geassocieerd met onderscheiding".
Deze bijzondere vorm van yoga oefening doelen leren interne bestaan als adhyatmic onderwerpen, de daadwerkelijke uitoefening geassocieerd met bepaalde versoepelingen als contemplatief, meditatief kriyas. De belangrijkste reden voor jnana diepe ademhaling zou zijn om weg te trekken je hersenen evenals gevoelens door middel van het waarnemen bestaan als je in een misleide methode om ervoor te zorgen dat u zo goed als kan zien wonen in afstemming met de actualiteit, of zelfs de natuur.
Deze bijzondere vorm van yoga oefening doelen diep ademhalen om te werken
in de richting van de verandering en verlichting.
Karma Yoga
Karma betekent "actie". Karma yoga oefening is gebaseerd rond de zelfdiscipline geassocieerd met beweging in lijn met de theorieën in verband