*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Gezonde voeding voor uw Child

Het is de overtuiging van de meeste ouders dat kinderen het eten van een relatief gezonde voeding, maar zo niet, ze gooien hun handen en op te geven. Kinderen worden dan vermenigvuldigd met multivitaminen. Al is dit geen slecht ding om te doen, veel kinderen denken dat ze snoep vooral nu dat ze komen in gummi snoep, kauwgomballen en schattige dieren en stripfiguren. Dit is zeer ernstig, want als ze met de kinderen te bereiken, ze kunnen worden meer dan u weet over te nemen.

Als er de meest afgelegen kans dat uw kind heeft teveel ingenomen, bel dan onmiddellijk Poison Control en krijgen ze naar de eerste hulp. Als uw kind overdosis met multivitaminen met ijzer uw kind kan ernstig ziek worden of sterven. Allerlei medicijnen moeten absoluut buiten het bereik van kinderen worden gehouden. Als je denkt dat je kind ze nodig generieke multivitaminen zijn prima, maar voor het grootste deel, de kinderen krijgen veel van hun vitaminen in hun voeding. Als uw kind is of allergisch voor zuivel of zal ze niet eten, zal calcium moeten komen uit andere bronnen.

Een overleg met de kinderarts van uw kind is belangrijk. Een vitamine dagelijks is allemaal een kind nodig heeft, zelfs als zijn dieet twijfelachtig is geweest voor die week. De absorptie van andere vitaminen kan worden geblokkeerd als er teveel volgens een vitamine. Bijvoorbeeld, kan te veel calcium de absorptie van andere vitaminen zoals ijzer te voorkomen. Gezonde voeding keuzes zijn geen voorrang van een kind kun je verwachten dat het geven van uw kind vitaminen goed in hun tienerjaren.

Voor het kopen van vitaminen u moet weten dat de meningen over vitamines met ijzer voor kinderen variëren sterk. Een overtuiging is dat je moet in feite zijn het geven van vitaminen met ijzer. Een andere filosofie is dat nooit moet een kind worden gegeven vitaminen met ijzer in hen. In de kinderschoenen liet mijn eigen kind tekenen van een tekort aan ijzer als een kind. Controleer altijd met de arts van uw kind; arts van mijn kind zette hem op ijzer verrijkte vitaminen en hij is nu gezond. Een ziekte die Hemochromatosis wordt veroorzaakt door te veel ijzer in het bloed.

De ijzeren onbruikbaar wordt door het lichaam en het is niet uit het lichaam gemakkelijk gewassen. Het is bijna altijd een dodelijke ziekte en kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Calcium helpt bij de opbouw van sterke botten en spieren en is een zeer belangrijk onderdeel van het dieet van uw kind.

Calcium is een mineraal. Kinderen die ijs, yoghu

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.