Constipatie is vaker vanaf de leeftijd van zes maanden, als vast voedsel worden geïntroduceerd. Het kan ook ontstaan tijdens zindelijkheidstraining als het kind is niet klaar voor en doelbewust tegenhoudt zijn ontlasting. Andere factoren, inclusief inadequate vezel of vloeistoffen. Ziekte en bepaalde medicijnen kunnen ook factoren. Als uw kind lijdt aan chronische constipatie, dan kunt u een arts te raadplegen.
Constipatie kan de eetlust en de spijsvertering functies te verminderen, wat resulteert in lagere voedselinname.
Dus, de baby heeft een verleidelijk voedsel dat kan helpen bij het opbouwen van een gezonde intestinale milieu.
U kunt uw baby te voeden met granen die haver en pruimen bevat. Haver is rijk aan oplosbare en onoplosbare vezels, waarvan omvangrijker en zachtere ontlasting kan vormen. Haver is ook een complexe koolhydraten die energie gestaag los. Dit is belangrijk omdat peuters hebben kleine magen, maar hoge energiebehoefte. Haver zijn ook vol met essentiële voedingsstoffen zoals calcium en ijzer. Pruimen bevatten hydroxyphenylisatin, die darm spieren stimuleert en verbetert de stoelgang.
Pruimen zijn goede bronnen van vezels, vitamine A en ijzer. Ze natuurlijke zoetheid ook toevoegen aan het graan.
helpen altijd uw kleintje een gezonde spijsvertering die hem kan beschermen tegen constipatie en zorgt voor een optimale opname van voedingsstoffen op te bouwen. Geef hem altijd babygraangewas, die haver en pruimen bevat, samen met de essentiële vitaminen en mineralen. Ook altijd onthouden om vochtinname van uw kind te verhogen. Een gezonde spijsvertering legt de basis voor een goede gezondheid en ontwikkeling.
Tot slot, oefening helpt om constipatie te voorkomen.
Als je ontdekt je baby moeite om ontlasting, kunt u proberen om zijn benen op een fiets kunnen uitoefenen. Hoop dat met de bovenstaande gegevens, het kan u helpen constipatie probleem van uw kind op te lossen.