Groenten en fruit hoog in enzymen Groenten en fruit zijn een grote bron van enzymen die nodig zijn door het lichaam gezond te zijn. Maar toen was het ook belangrijk hoe je verbruikt tot het einde van het. Het zal belangrijk zijn om te weten dat vóór 1930, toen de verschijnselen bekend als witte bloedcellen gevonden in het spijsverteringsstelsel, is geconstateerd dat er sprake was van een snelle toename van het aantal witte bloedcellen na een persoon verbruikt gekookt voedsel.
En als deze toename van het aantal witte bloedcellen normaal te zijn op het moment, maar het was nog steeds een bron van zorg voor een of andere reden zou de WBC te verhogen, omdat het gebeurt alleen wanneer het lichaam zich bedreigd voelt of onder druk! Zoeken werd uitgevoerd door onderzoekers van het Zwitserse Instituut voor Chemie Chemical in 1930 en ze later ontdekte dat de consumptie van voedingsmiddelen in natuurlijke vorm, geen verhoging van het aantal witte bloedcellen.
Dit betekent dat wanneer we consumeren voedingsmiddelen die veranderen als gevolg van het koken bij hoge temperaturen (meer dan 118 graden Fahrenheit), verwerking, raffinage en conserven, en het lichaam voelt zich bedreigd. Dat is de reden waarom, als je wilt om het voedsel en de originele enzymen die groenten en fruit bevatten consumeren, is het het beste om ze te consumeren rauw. Wat zijn sommige van de groenten en fruit hoog in enzymen.
* Spreken van fruit rijk aan enzymen, de eerste naam die komt in mijn gedachten is een ananas! Herinner me dat ik gezegd over een enzym genaamd bromelaïne die helpt bij ontsteking veroorzaakt door ziekten en verwondingen te verminderen. Ananas, fruit en een rijke een op dat, met name de stam. * De volgende op de lijst komt papaja! Zij bevatten een grote hoeveelheid enzym bekend als papaïne, die, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, en helpt bij de behandeling van aandoeningen zoals maagzweren en zweren, brandwonden en wonden in de huid.
* Grapefruit andere mogelijkheid is dat bevat de noodzakelijke enzymen. Het wordt beschouwd als een goede optie voor mensen die zich bezighouden met diabetes en hartproblemen, cholesterol problemen zijn. * Vrijwel alle vruchten zoals appels, peren en is geladen met allerlei bessen noodzakelijke enzymen en voedingsstoffen. Speaking bessen, aardbeien zijn bekend om te worden geladen met siliconen die bekend is bruikbaar te zijn voor een functie aan de alvleesklier glad. Bieten en citrusvruchten zijn ook goed.
* Het eten van