Moeilijk WC, Wat moet ik eten en preventie Tips

ove.You kan een gevoel van bulk-vormende laxeermiddelen zich meer comfortabel met hen te mengen met fruit juice.Do bulk-vormende laxeermiddelen maken hebben bijwerkingen? In eerste instantie zou je opgeblazen /full, opgeblazen gevoel (veel gas in de maag) of kramp, vooral als u start met te veel of verhoging van het bedrag dat u gebruikt te quickly.These symptomen verdwijnen binnen een paar weeks.Is minerale olie is een goed laxeermiddel? Minerale olie voor laxeermiddelen doorgaans alleen gebruikt als uw arts recommends.

Like wanneer u ondergaan of kort geleden geopereerd en moet niet stam in de darm movement.Laxatives zoals minerale olie (minerale olie) moeten niet worden gebruikt regularly.If regelmatig gebruikt, kan dit leiden tot een tekort aan vitamine A, D, E en K.Do je moet proberen klysma? klysma wordt over het algemeen niet wordt gebruikt en is nodig om te verlichten constipation.The betere optie is om je lichaam werkt van nature in het verlichten van constipation.

What aklibatnya als we gebruik van laxeermiddelen en klysma's op de lange termijn? Omdat de afhankelijkheid van de drug, dan kunt u uw lichaam te scholen zonder laxeermiddelen of klysma's als je hebt ze te gebruiken in een lange beelddistortie betekent dat het eten van veel vezels, het gebruik van bulk- vormende laxeermiddel, het drinken van veel vocht, voldoende lichaamsbeweging en activiteiten en het leren om jezelf de tijd om een ​​darm movement.

If u het gebruik van laxeermiddelen en klysma's voor een lange tijd geweest zijn, kan uw arts u adviseren om geleidelijk te verminderen uw lichaam te geven kans om terug te keren naar normal.Patience is belangrijk, omdat het vele maanden zal duren voor uw ontlasting weer normaal als je het gebruikt regularly.Consult een arts als er belangrijke kwesties bekenaan met de hierboven genoemde dingen.