Ga naar een sollicitatiegesprek, een presentatie of spreken in het openbaar in de voorkant van menigten of spreken met de persoon die het gezag kan gemakkelijk gegooid veel mensen in paniek of nerveuze aandoening?. Maar voor iemand die sociale angst, zou het een ander verhaal. Het zou hysterisch als je in de situatie of scenario dat ik net hierboven vermeld. Het is vrij gemakkelijk om te zeggen of de persoon sociale angst lichaamstaal en signalen. De meest voorkomende reactie is duidelijk en oncontroleerbaar schudden, gespannen voelen, veel zweet en eventueel kortademigheid.
Die lijden aan sociale angst is niet iets dat je licht kunt nemen. U kunt voorkomen dat de slachtoffers van het hebben van een gezond sociaal leven met anderen. Slachtoffers proberen om interactie te vermijden met iedereen of zich bezighouden met sociale of sportieve activiteiten. U kunt de pessimisten noemen, maar het is niet helemaal waar. Als het slachtoffer van sociale angst is omgeven door veel mensen, zal hij voel me erg onzeker en voelt dat iedereen kijkt. Het gevoel van wordt beoordeeld door andere oorzaken van zorgen en nervositeit.
Gezien deze gemoedstoestand, veel mensen met sociale angst kan niet kritiek licht te nemen. Het vereist slechts een beoordeling, en de dag is geruïneerd. In plaats van iets wat ze moeten doen doen, ze besteden het grootste deel van hun tijd zorgen over de kritiek die hij die dag ontvangen. Aan de oppervlakte, sociale angststoornis lijkt ongeneeslijk, maar is het niet. Deze aandoening is behandelbaar. Er zijn twee behandelingen voor sociale fobie.
Overeenkomst met de medische sociale stoornis is de meest voorkomende behandelingsoptie voor mensen met sociale angst, vooral één die leed aan ernstige symptomen van angststoornissen. Een andere optie behandeling is cognitieve gedragstherapie. In tegenstelling tot drugs, deze aanpak is veel meer betrouwbaar en veilig, en het beste is dat je volledig voor altijd te elimineren van deze ziekte. Het enige nadeel van deze behandeling is dat het harde werk en toewijding aan de breuk. De behandeling is vrij eenvoudig en gemakkelijk.
U zult de oorsprong van deze stoornis en de juiste manieren om te winnen toen hij geraakt leren. De hele behandeling kan enkele weken duren om resultaten te laten zien. U zal worden geconfronteerd met je angsten en zorgen, en stap voor stap te elimineren. Je langzaam te klimmen op de ladder van de angst, een arts samen. Eenmaal voltooid het gehele behandelproces, bent u letterli