(5) Killer Mythen nu bloot over diëten Vrouwen en hun lichamen & amp; rdquo;
Hier is het slechtste deel van één boek voorgesteld stond naakt voor een spiegel en jezelf te vertellen af voor overeten. Het aanbevolen bellen jezelf 'fatso of andere scheldwoorden, en zich te concentreren op bepaalde terpen vet als bewijs van zijn falen. Helaas hebben de meeste vrouwen niet te worden geleerd hoe ze zich naar beneden draaien. Deze vaardigheid is reeds goed ontwikkeld.
Volgende laten we een luide schreeuw om mythe No.3.
Mythe 3. U zult een sociale outcast, tenzij je gewicht te verliezen.
Om genadeloos eerlijk te zijn! De discriminerende status quo dat vrouwen beoordeelt op basis van hun fysieke verschijning wordt aanvaard zonder twijfel. Eén auteur schreef, "Beeld jezelf doet het goed op een baan die je niet zou durven streven om vanwege uw gewicht." Door niet tegen de oneerlijkheid van een arbeidsmarkt die vrouwen met bepaalde soorten lichaam straft deze boeken geven stilzwijgende toestemming om dergelijke praktijken.
Bent u bereid om verder te lezen mythe No. 4? Maar zeg niet dat ik je niet gewaarschuwd heb.
Vasten uw veiligheidsgordel en zitten strak, terwijl u dit leest! OK?
Myth No.4. Verschijning is de belangrijkste persoonlijke eigenschappen van een vrouw
Weet je wat? Totaal preoccupatie met gewicht is redelijk. Gewichtsverlies wordt gezien als een waardevol genoeg doel om duidelijke onthouden van voedsel en fysieke en psychische klachten te rechtvaardigen. Een arts stimuleert vrouwen om hun dieet te beginnen door het eten geen vast voedsel voor drie dagen. Hij spoort vrouwen om de bijwerkingen van vasten zoals duizeligheid, vermoeidheid, diarree en negeren.
Hij zegt, in plaats van te optimistisch, dat niemand heeft ooit gekwetst door dieet waardevolle doelen, zoals het gevoel nuttig, zelfverzekerd, of tevreden zijn achtergesteld wordt slank.
Laten we pauzeren hier voor een moment, voordat we verhuizen mee naar mythe nummer 5. Ik kan u verzekeren dat deze mythe laatste van de vijf mythen kan zijn, maar ik moet zeggen het is net zo belangrijk als de anderen. Je kunt me geloven dat!
Mythe 5. Vertrouw niet op jezelf om beslissingen te nemen over uw eten te maken.
Begrijp me niet verkeerd! Eén auteur suggereert, "Geef de instant bevrediging van voedsel voor de lange termijn bevrediging van een nieuw lichaam en een nieuw leven." Vrouwen worden aangemoedigd om hun interne signalen verkeerd etiketteren. Een auteur schrijft "re-definiëren honger is goed, niet slecht. Je lichaam is het