Angsten en de druk van het runnen van een huishouden zijn even slecht voor het hart, zegt een nieuwe studie. Volgens de onderzoekers, zijn de spanningen van het leven niet weggenomen wanneer we liquideren voor de dag en het hoofd naar huis, maar de neiging om te monteren zodra we daar te bereiken. Afgezien van het omgaan met de dag-tot-dag stressoren van het werk, de gedachte van omgaan met facturen, kinderen en eenvoudige huishoudelijke taken te sturen van de bloeddruk niveaus springen.
Wetenschappers van de Universiteit van Pittsburgh School of Medicine theoretiseren dat de saaie en repetitieve karakter van huishoudelijk werk kan worden verweten. Zij verklaarden, "Huishoudelijke taken zijn opmerkelijk voor hun routine natuur, vaak gekenmerkt door een relatief laag niveau van uitdaging en weinig intrinsieke beloningen. "Dit werkt ondersteunt de gedachte dat de relatief belangrijke gevolgen voor de cardiovasculaire gezondheid van zowel mannen als vrouwen.
"
De bloeddruk niveaus van 113 volwassenen gecontroleerd
Om een inzicht te krijgen in de reden waarom huis te krijgen Houd werken toevoegen aan stressgerelateerde bloeddruk problemen, de onderzoekers voerden een korte studie. Ze schreef een groep van 113 mannen en vrouwen die voltijds in dienst waren, maar op hetzelfde moment begonnen met de verantwoordelijkheid van het runnen van het huis en het handhaven van de huishoudelijke taken.
Als onderdeel van de studie, alle proefpersonen verstrekt details van hun dagelijkse werkuren, het niveau van de verantwoordelijkheid die zij schouders voor het uitvoeren van hun huis, met speciale nadruk op taken zoals koken, schoonmaken, dweilen vloeren, en winkelen ze uitgevoerd. De deelnemers gingen met een regelmatige controle van de bloeddruk bij een lokale kliniek over een observationele periode van drie weken. Zij werden vervolgens gevraagd om een bloeddrukmeter dragen voor een dag om de veranderingen, zowel op het werk als thuis op verschillende tijdstippen van de dag te nemen.
De bevindingen van de studie
De onderzoekers vonden het risico van hoge bloeddruk was meer uitgesproken in die schouders de maximale verantwoordelijkheid, vooral vrouwen. Angsten die verband houden met het schoonmaken, koken en winkelen verhoogde de systolische lezingen door zo veel als 4.4mmHg. Onderhoud en reparatie van de auto en een goed beheer van het huishoudbudget verhoogde de druk metingen door 2.64mmHg terwijl het betalen van rekeningen steeg ze met 1.66mmHg.