Geen twee mensen zullen reageren op exact dezelfde stressor op exact dezelfde manier. Levenservaring en sociale achtergrond spelen een rol bij het bepalen die kunnen omgaan met stress. Normale reacties op stress onder aanpassing omgaan, angst en depressie. Copingmechanismen onder stress management. Stress management biedt personen met technieken om stress op een dagelijkse basis. Leren omgaan met stress zal u helpen een gelukkiger, gezonder leven.
https://www.universalhealthinfo.com/Stress.html
Modellen voor Stress Management